La quercétine est un élément nutritif des plantes (phytonutriments) souvent dans les suppléments formulés pour les hommes, et pour une bonne raison: Ce puissant antioxydant a des qualités qui en font un bon candidat pour le soutien et la promotion de la santé de la prostate. Si vous aimez les pommes, les baies, les raisins rouges, oignons, thé et un verre occasionnel de vin rouge, vous avez également été présenté à la quercétine. Étendons cette introduction un peu plus loin avec un regard sur la façon dont la quercétine peut bénéfique pour la santé de la prostate, en particulier ses effets sur la prostatite, le cancer de la prostate et une hypertrophie de la prostate (hyperplasie bénigne de la prostate, l'HBP).
Quercétine et prostatites
La quercétine a des propriétés anti-inflammatoires qui en font un choix positif pour la gestion de la prostatite, un état inflammatoire de la prostate. Le type le plus commun de la prostatite est une prostatite non bactérienne chronique / syndrome de douleur pelvienne chronique (CP / CPPS), caractérisé par une douleur pelvienne, les symptômes des voies urinaires (par exemple, l'urgence urinaire, ruisselant, la fréquence urinaire), le sang dans l'urine ou le sperme, et douloureux éjaculation. Les blocs de quercétine la production et la libération d'histamine et d'autres facteurs inflammatoires.
Dans un double aveugle, randomisée, 28 hommes qui avaient CP / CPPS ont été assignés à prendre un placebo ou 500 mg de quercétine deux fois par jour pendant un mois. Un 17 hommes supplémentaires ont participé à un bras unblind de l'étude et ont pris un supplément qui contenait quercétine avec saw palmetto, la broméline, la canneberge et la papaïne.
Après un mois, les scores du International Prostate Symptom Score (IPSS) a diminué de 21,0 à 13,1 chez les hommes qui ont pris la quercétine pour la prostatite, mais seulement de 20,2 à 18,8 dans le groupe placebo. L’amélioration des symptômes d'au moins 25 pour cent a été rapporté par les deux tiers des hommes qui ont pris la quercétine contre seulement un des cinq qui ont pris le placebo. La plupart des hommes dans le segment unblind de l'étude ont dit qu'ils avaient au moins une amélioration de 25 pour cent de leur score des symptômes.
Cent hommes qui avaient CP / CPPS a participé à une étude clinique de Cleveland qui a utilisé une approche de thérapie multi-modèle basé sur la UPOINT, qui sélectionne les thérapies (par exemple, la quercétine, la thérapie physique, les alpha - bloquants) en fonction des catégories spécifiques. L'étude a duré 26 semaines. Après une période médiane de suivi de 50 semaines, 84 pour cent des hommes avaient atteint au moins une baisse de 6 points dans les scores de la prostatite chronique. La quercétine a été associée à la plus forte baisse des scores.
Quercétine et le cancer de la prostate
Sur la base d’un certain nombre d'études, la quercétine a une capacité à lutter contre le cancer de la prostate de plusieurs façons. Par exemple, la quercétine a montré qu'il peut inhiber l'activité de certains gènes associés au développement du cancer ainsi que inhiber la propagation du cancer de la prostate et aider à promouvoir la mort des cellules cancéreuses. Dans la deuxième étude, les conclusions des auteurs les ont convaincus que la quercétine pourrait être développées « comme un nouvel agent de chimioprévention pour le cancer de la prostate métastatique. »
Dans une étude de 2010, les chercheurs de l'Université de Madras a constaté que la quercétine réduit la survie de certaines cellules cancéreuses de la prostate en changeant de signalisation entre les cellules et provoquant la mort cellulaire. Ils ont noté que la quercétine pourrait être un complément utile chez les patients atteints de cancer.
Quercétine et de la prostate élargie
Une hypertrophie de la prostate ou HBP, affecte plus de la moitié de tous les hommes de 60 ans, et ce chiffre atteint 85 pour cent par les hommes du temps sont 90, selon l'American Urological Association. Un traitement commun pour la BPH est un médicament appelé finastéride (Proscar), et les scientifiques a évalué la combinaison de quercétine et le finastéride chez le rat avec hypertrophie de la prostate. Ils ont constaté que la combinaison a donné lieu à une meilleure réduction du poids de la prostate qui a obtenu mieux que la dose de quercétine a été augmentée.
L'utilisation de la quercétine
Pour la santé de la prostate, des suppléments de quercétine sont disponibles seuls ou en combinaison avec d'autres ingrédients naturels. Une dose quotidienne typique est de 500 mg, et vous ne devriez pas prendre plus de 1 gramme par jour sans parler d'abord à votre professionnel de la santé. Les effets secondaires possibles comprennent des maux de tête et des maux d'estomac.
