9 façons de traiter la maladie de Crohn naturellement
La maladie de Crohn est une maladie chronique qui peut affecter n'importe quelle partie du système digestif en la rendant enflammée. Heureusement, il existe plusieurs façons naturelles de traiter la maladie de Crohn. Vérifie-les!
Les causes de cette maladie peuvent aller de facteurs environnementaux, génétiques ou même bactériens. Il peut aussi provenir de gastro-entérite.
Bien qu'il n'y ait toujours pas de remède pour cette maladie, heureusement, il existe plusieurs façons naturelles de combattre les symptômes de cette maladie.
9 façons de traiter la maladie de Crohn naturellement
Ce sont quelques-unes des alternatives les plus efficaces pour traiter la maladie de Crohn naturellement.
1. Aloe Vera
Aloe est recommandé pour traiter de nombreux problèmes digestifs.
Ses propriétés anti-inflammatoires ont un grand impact sur la maladie de Crohn, car il s'agit d'une maladie caractérisée par une inflammation.
En outre, les antioxydants de l'aloe vera soulagent l'inconfort physique et l'inflammation. Ce sont deux des symptômes les plus évidents et les plus problématiques.
Boire du jus d'aloe vera est bon pour votre tube digestif et stimule votre système immunitaire de plusieurs façons.
Vous pouvez le boire seul ou dans un smoothie. En général, tout ce que vous avez à faire est d'incorporer une cuillère à thé ou deux de ce jus dans votre alimentation quotidienne.
Nous recommandons des jus frais. Si vous l'achetez au magasin, lisez l'étiquette pour vous assurer qu'elle ne contient aucun type de produit chimique.
2. Menthe poivrée et menthe verte
Ces deux plantes sont pleines d'antioxydants très efficaces. Cela signifie que le thé fabriqué à partir de l'un ou l'autre type de menthe fera beaucoup de bien à votre corps.
Ce type de thé accélère le processus de guérison et prévient l'inflammation associée à la maladie de Crohn.
Si vous avez la maladie de Crohn, vous savez probablement que la douleur peut être assez intense pour interférer avec votre vie quotidienne.
Essayez le thé à la menthe: il vous aidera à calmer la douleur et à aller de l'avant. Ce remède deviendra votre meilleur ami en un rien de temps.
3. Thé glacé d'orme
Le thé fabriqué à partir de cette plante est très efficace pour traiter la maladie de Crohn. Le thé d'orme glissant est très bon pour votre système digestif et améliore la santé de votre estomac.
Un autre des pouvoirs de cette plante est qu'elle arrête le saignement, tout en aidant en même temps face à l'anémie et d'autres symptômes de cette maladie.
4. Yaourt
Il est bien connu que le yogourt est un compagnon naturel pour une bonne santé quand il s'agit de problèmes digestifs. Ses bonnes cultures bactériennes, également connues sous le nom de probiotiques, sont essentielles pour réparer votre estomac et votre tube digestif.
Les symptômes comme une diarrhée excessive, des saignements et une inflammation peuvent être atténués par les bactéries contenues dans le yogourt.
Si vous commencez votre journée avec un peu de yogourt, vous donnerez un coup de pouce à votre estomac pour garder vos symptômes sous contrôle le reste de la journée.
5. Fruits frais
Beaucoup de gens ont dit que les fruits frais ont été d'une grande aide pour garder la maladie de Crohn sous contrôle, tandis que d'autres disent que cela ne fait qu'aggraver leurs symptômes. Vous devrez découvrir comment cela fonctionne pour vous.
Quand on parle de la façon dont les fruits frais combattent cette maladie, cela finit par être un jeu de hasard. Tout le monde réagit différemment aux différents fruits.
Cela signifie que vous devez apprendre à reconnaître quels fruits sont bons pour votre corps particulier. Ensuite, vous saurez exactement ce qu'il faut éviter.
6. Carottes
Ce légume de jardin contient beaucoup d'antioxydants et de vitamines qui sont très utiles lorsque vous traitez les symptômes de la maladie de Crohn.
Comme c'est un aliment facile à digérer, il mettra moins l'estomac et le côlon à l'épreuve que les autres aliments.
Rappelez-vous qu'il est préférable de faire cuire les carottes. C'est quand ils sont les plus nutritifs.
7. Aliments à faible teneur en fibres
La fibre aide définitivement à optimiser le système digestif. Le problème est que lorsque vous avez la maladie de Crohn, un régime riche en fibres peut causer beaucoup de douleur.
Dans votre cas, il est préférable d'opter pour des céréales à faible teneur en fibres.
N'oubliez pas que, avant de modifier votre alimentation, vérifiez toujours auprès de votre médecin pour éviter toute complication.
8. Yoga
Tout comme faire des changements dans votre alimentation, la modification de certains comportements ou modes de vie peut également aider à réduire les symptômes de cette maladie.
Pratiquer le yoga est bon pour vous parce qu'il réduit les niveaux d'anxiété et de stress. Pour les personnes atteintes de la maladie de Crohn, la réduction du stress est l'un des meilleurs moyens de prévenir les complications.
9. Acupuncture
La douleur articulaire est l'un des symptômes les plus courants chez les personnes atteintes de la maladie de Crohn. L'acupuncture est l'un des moyens les plus efficaces pour réduire l'inflammation des articulations.
Avoir des séances d'acupuncture hebdomadaires ou mensuelles peut améliorer considérablement votre qualité de vie et soulager de nombreux symptômes physiques de la maladie de Crohn.
Donnez à ces aliments et habitudes sains un essai pour traiter la maladie de Crohn naturellement!
