-alcool drogue tabac - alimentation - Aliments sains -anatomie - conditions et traitement -exercices et fitness - maladies - maladies rares -médicaments & traitement -procédures chirurgicales -remèdes naturels -santé -sciences -vie saine -vitamines et minéraux -orange

dimanche 20 septembre 2020

Coronavirus : 6 erreurs à ne surtout pas faire avec son masque

 Coronavirus : 6 erreurs à ne surtout pas faire avec son masque 

Le port du masque s’est démocratisé pour lutter contre la propagation du Covid-19. Il est désormais obligatoire dans les lieux clos, mais aussi dans la plupart des communes de France, comme Paris ou Bordeaux. Pourtant, certaines erreurs peuvent réduire son efficacité à néant. Florilège des principaux écueils à éviter.

Laver son masque à l’eau de Javel

« Pulvériser de l’alcool ou de la Javel sur un masque, pire encore, le faire tremper, dégrade fortement les capacités de filtration du masque », alerte l’UFC-Que Choisir. D’autant plus que les vapeurs de l’eau de Javel restent longtemps sur le tissu, même après de nombreux rinçages. Or, celles-ci sont susceptibles d’irriter les voies aériennes supérieures, surtout en cas de maladie respiratoire chronique tel que l’asthme. L’ANSM préconise un lavage en machine avec une lessive classique à 60 degrés pendant au moins 30 minutes. 

Poser son masque n’importe où

Après usage, un masque doit être jeté s’il est à usage unique ou lavé s’il est réutilisable. En aucun cas, on ne doit le mettre dans son sac en attendant ni sur la table d’entrée dès que l’on passe le pas de la porte. 

Mal positionner son masque

Pour être efficace, un masque doit recouvrir le nez, la bouche et le menton. Si on passe son temps à le toucher avec ses mains ou à le mettre au niveau du cou parce qu’il nous gêne, mieux essayer une autre version (tissu ou papier) afin de trouver celui qui nous convient le mieux. 

Porter son masque toute la journée

Un masque, qu’il soit chirurgical ou en tissu, ne doit jamais être gardé plus de quatre heures. On doit donc le remplacer, ou le jeter s’il s’agit d’un masque à usage unique, après ce laps de temps. Mais aussi dès qu’il est humide parce qu’il perd toute efficacité.

Tripoter son masque en permanence

Se frotter les yeux, se gratter le nez, s’essuyer la bouche…Autant de gestes que l’on fait une centaine de fois par jour sans s’en rendre compte. Or en cette période de pandémie, on touche de nombreuses surfaces potentiellement contaminées. Il faut donc éviter à tout prix de tripoter son masque pour ne pas l’infecter. Si on doit vraiment le retirer pour quelques instants, on veille à ne toucher qu’aux élastiques. 

Oublier de se laver les mains

Se laver les mains avant de mettre son masque et au moment de le retirer est indispensable. Pourquoi ? Tout simplement parce que l’on a touché des surfaces potentiellement contaminées et que l’on risque de s’infecter. On se lave donc soigneusement les mains avec de l’eau et du savon ou du gel hydroalcoolique