Quels sont les changements normaux de la sexualité plus tard dans la vie?
Le vieillissement normal entraîne des changements physiques chez les hommes et les femmes. Ces changements affectent parfois la capacité d'avoir et d'apprécier des relations sexuelles.
Une femme peut remarquer des changements dans son vagin. À mesure qu'une femme vieillit, son vagin peut se raccourcir et se rétrécir. Ses parois vaginales peuvent devenir plus minces et un peu plus rigides. La plupart des femmes auront moins de lubrification vaginale et il faudra peut-être plus de temps au vagin pour se lubrifier naturellement. Ces changements pourraient rendre certains types d'activité sexuelle, comme la pénétration vaginale, douloureux ou moins désirables. Si la sécheresse vaginale est un problème, l'utilisation de gelée lubrifiante à base d'eau ou de préservatifs lubrifiés peut être plus confortable. Si une femme utilise l'hormonothérapie pour traiter les bouffées de chaleur ou d'autres symptômes de la ménopause, elle peut vouloir avoir des relations sexuelles plus souvent qu'elle ne le faisait avant l'hormonothérapie.
À mesure que les hommes vieillissent, l'impuissance (également appelée dysfonction érectile ou DE) devient plus courante. La dysfonction érectile est la perte de la capacité d'avoir et de maintenir une érection. La dysfonction érectile peut amener un homme à mettre plus de temps à avoir une érection. Son érection n'est peut-être plus aussi ferme ou aussi grande qu'elle l'était auparavant. La perte d'érection après l'orgasme peut survenir plus rapidement, ou cela peut prendre plus de temps avant qu'une autre érection ne soit possible. La dysfonction érectile n'est pas un problème si elle se produit de temps en temps, mais si elle survient souvent, parlez-en à votre médecin.
Discutez avec votre partenaire de ces changements et de ce que vous ressentez. Votre médecin peut avoir des suggestions pour faciliter les relations sexuelles.
