Élever un enfant avec TDAH est un tour plus bosselée que l'enfant moyen parental.
Vous aurez besoin d'expérimenter pour trouver ce qui fonctionne le mieux pour votre enfant. Aussi, vous aurez besoin d'être flexible, car un enfant avec le TDAH est souvent imprévisible et ce qui fonctionne pourrait un jour avoir besoin d'une approche différente de la prochaine.
Vous et votre enfant
Votre style de la parentalité affecte le comportement de votre enfant. Tout comme de bonnes habitudes peuvent être appris, il ya des choses qui peuvent augmenter la probabilité de débordements.
• Votre expérience comme un enfant Si on vous a dit de tout le temps comme un enfant, vous pourriez faire la même chose avec vos propres enfants -. Ou aller dans le sens opposé et leur dire jamais éteint.
• Les parents en désaccord sur les règles. Cela confond votre enfant, qui saura pas ce qu'il est censé être fait pour que son comportement va se détériorer. Vous aussi vous mettre en place pour «diviser pour régner», où si un parent dit non, il va demander à l'autre et d'agir sur un «oui».
• Manque d'énergie. Si vous avez eu une dure journée de travail, vous vous sentez faible, vous n'êtes pas obtenir suffisamment d'aide ou que vous descendre avec un bug, il est facile de laisser la discipline glissement. L’occasion ponctuelle ne fera pas mal, mais si elle continue pendant une longue période, votre enfant peut commencer à se comporter mal pour obtenir un peu d'attention de votre part.
Quand un enfant a des problèmes de comportement, il y a aussi beaucoup de potentiel pour les lignes. Vous pouvez sentir que vous passez tout votre temps harceler votre enfant, vous devez donc vous assurer que vous avez de bons moments ensemble.
Mettre en place des moments particuliers à consacrer à vos enfants de faire des choses que vous appréciez ensemble et jouer juste.
Règles et parentalité
Règles et des limites sont importantes car elles nous aident à passer à d'autres personnes. Si tout le monde sait ce qui est acceptable, ce qui est pas et les conséquences de faire quelque chose qui est inacceptable, tout le monde aura le mieux.
Par exemple, si un enfant sait qu'il doit garder ses mains à lui, il est beaucoup moins susceptibles de poing ou frapper d'autres enfants dans la cour de récréation. S’il ne sait pas la règle ou l'ignore, d'autres enfants se blesser et ils vont l'éviter. Il pourrait aussi finir par se blesser.
Communiquer règles
Il sert à être pensé enfants ne devraient pas prendre la parole, et il était OK pour les frapper quand ils avaient enfreint une règle.
Aujourd'hui, les gens se rendent compte que les enfants réagissent mieux si vous faites se sentir aimé, sûr et important, et vous leur donner l'attention quand bien se comporter. Si les enfants obtiennent seulement attention quand ils se comportent mal, ils vont se comportent pire encore pour obtenir plus d'attention.
Pour les enfants atteints de TDAH, il est préférable de louer le bon comportement (celui que vous voulez voir plus de) et d'ignorer le mauvais comportement autant que vous le pouvez. Négocier des règles avec les enfants plus âgés afin qu'ils aient un mot à dire dans ce qui se passe.
Quand il vient aux règles, vous devez être cohérent dans votre approche.
1. Énoncer la règle: devoirs avant la télévision.
2. Rappelez à votre enfant de la règle quand il défie, et ce que les conséquences seront: devoirs premier ou pas de télévision pour le reste de la soirée.
3. Appliquer: prendre le fusible de la fiche, si vous devez!
Les moyens d'encourager la bonne conduite
• Obtenez son attention. Utiliser son nom pour qu'il sache que vous lui parlez et ne sera pas éteint. Essayez de maintenir un contact visuel, mais ne le forcez pas.
• Donner des instructions simples, spécifiques. Soyez clair et positif. Dites à votre enfant ce que vous voulez qu'il fasse, plutôt que ce que vous ne le faites pas, par exemple, «gardez vos mains dans vos poches» au lieu de «ne pas toucher les choses». Soyez précis, par exemple, «rester à côté de moi dans la boutique», plutôt que la vague «être bon». Soyez bref, ou votre volonté de l'enfant sourde oreille. Donner des instructions dans un quartier calme où il n'y a pas de distractions.
• Faire l'éloge spécifique. Lorsque vous attrapez bien faire les choses, dites-lui que vous êtes heureux.
• Fixez des limites. Soyez clair sur ce qui est acceptable et ce qui n’est pas, par exemple, combien il peut regarder la télévision. Être cohérent.
• Avoir routines claires. Votre enfant saura alors à quoi nous attendre. Dites à votre enfant quand quelque chose va changer et donner des avertissements, par exemple, «nous allons en trois minutes ... en une minute ... maintenant». Planifiez vos jours si vous faites quelque chose bruyante, quelque chose d’énergique et quelque chose de calme.
• Jouez avec votre enfant. Il répondra à l'attention.
• Utilisez des récompenses. Assurez-vous qu'ils sont petits et immédiate - enfants atteints de TDAH ne peuvent pas attendre que les choses montent! Les récompenses ne doivent pas être importantes, par exemple, un câlin ou baiser, une histoire de coucher supplémentaire ou du temps supplémentaire à faire quelque chose qu'ils aiment. Cartes du ciel sont les meilleurs pour un maximum de trois choses que vous pouvez mesurer facilement, mais les enfants avec TDAH perdent rapidement l'intérêt pour eux.
• Essayez d'éviter les châtiments tels que la perte de privilèges. Si vous utilisez des punitions, gardez-les courts et en proportion de la règle, il est cassé.
• Regardez ce qui est vraiment important. Enregistrer les batailles pour les grandes choses.
• Donnez à votre enfant un choix. Cela les aide à être responsables de leur propre comportement. Dites ce que vous voulez lui faire: «Si vous le faites, ce sera le cas; si vous choisissez de ne pas le faire, ce qui se passera »- et être conforme à ce sujet.
• Restez calme. Utiliser des techniques de comptage: énoncer la règle, compter tranquillement cinq, puis agir. Utilisez le temps: soit vous ou votre enfant allez dans une autre pièce pendant 5 ou 10 minutes - une minuterie visible aide. Réduire le niveau de bruit.
