Forme olympique: Comment le sport influence la forme du corps?
Rien ne représente le pic de la condition physique comme les athlètes olympiques font, mais ils représentent également une large gamme de types corporels, formes et tailles.
Les joueurs de basket sont généralement grands et longiligne, alors que les gymnastes ont tendance à être petit et compact. le haut du corps de lutteurs sont fortement rembourrés avec le muscle, tandis que les escrimeurs portent plus de muscle dans leurs corps inférieurs. Les nageurs et les plongeurs ont tendance à avoir un pourcentage légèrement plus élevé de graisse corporelle que les autres athlètes, mais les coureurs de marathon semblent avoir presque pas de graisse du corps du tout.
Certaines différences - comme ceux en hauteur - sont d'origine génétique, mais d’autres sont le résultat d’une formation rigoureuse spécifique au sport en particulier d'un athlète. Ou, comme Los Angeles, Californie préparateur physique Mark Jenkins dit Live Science, " La forme suit la fonction».
Être un athlète de haut niveau signifie renforcer votre corps pour répondre aux exigences uniques de votre sport, Jenkins a dit. Par exemple, les boxeurs doivent être poids lourds, mais ils doivent aussi maintenir leur endurance à la fin d'un combat; et transportant plus de masse musculaire nécessite plus d’oxygène pour continuer.
Les nageurs peuvent aussi ne pas être trop musclé, car cela crée traînée supplémentaire dans l'eau et peuvent réduire leur vitesse, dit-il.
«Il est un acte d'équilibrage," Jenkins a dit: «Si vous êtes plus musclé, vous pourriez ralentir votre capacité aérobie, il faut beaucoup plus d'oxygène pour vous tenir en haleine."
Mais dans d’autres cas, des modifications du corps se produisent en raison de l’adaptation à certaines conditions. Par exemple, les nageurs portent généralement un peu plus de graisse corporelle que les autres athlètes. "Le corps s'adapte" pour passer de longues heures dans l’eau froide, Jenkins a dit, ajoutant qu'un pourcentage plus élevé de graisse corporelle contribue également à la flottabilité.
Et certains sports exigent des athlètes à travailler sur la construction d'une partie particulière de leur corps pour se prémunir contre les blessures auxquelles ils sont particulièrement vulnérables, a-t - il ajouté.
Par exemple, les joueurs de basket-ball ont besoin de renforcer leur dos.«Parce que l'athlète est plus grand, il y a plus de travail de base impliqués», a déclaré Jenkins. "Leurs besoins du bas du dos pour être forte, car ils sont toujours accroupis sur."
Les lutteurs doivent également dos forts et le haut du corps musclés pour saisir leurs adversaires et les épingler sur le tapis. Et ils font des exercices spéciaux afin de construire des couches volumineuses de muscle autour de leur cou pour protéger leurs windpipes contre chokeholds, Jenkins a dit.
Il y a 42 sports et 306 épreuves des Jeux Olympiques de 2016, dans laquelle environ 10.500 athlètes seront en compétition, selon les Jeux Olympiques site.
Comment leurs corps ressemblent et ce qu'ils font pour les amener à regarder de cette façon peut varier, mais ils cherchent le même objectif - pour maximiser la puissance et l’agilité tout en anticipant l’usure de leur sport exige sur leur corps.
«La formation pour chaque sport est très précisément de garder cette personne en état de pointe", a déclaré Jenkins . "Mais il est aussi de garder cette personne dans la meilleure forme de prévention des blessures."