Dépression majeure pourrait être évitée par l'aide en ligne: étude
• Les gens qui peuvent être glisser vers la dépression pourraient être en mesure de prévenir la maladie à part entière en remplissant certains auto-assistance exercices en ligne, une nouvelle étude suggère.
• Les chercheurs ont constaté que les hommes et les femmes qui ont eu des symptômes de dépression et ont utilisé un programme de santé mentale basé sur le Web qui a été appuyée par un formateur en ligne étaient moins susceptibles de connaître un épisode dépressif majeur au cours d’une période de suivi de 1 an, par rapport aux personnes qui avait également des symptômes de la dépression, mais on ne donne accès en ligne à du matériel éducatif sur les signes de dépression et de son traitement. Les résultats ont été publiés aujourd'hui (3 mai) dans la revue JAMA.
• Les résultats de l'étude suggèrent que sur le Web, guidée intervention auto-assistance pourrait effectivement réduire le risque de trouble dépressif majeur ou au moins retarder son apparition, a déclaré le plomb étude auteur Claudia Buntrock, étudiante au doctorat en psychologie à l'Université Leuphana à Lueneburg , Allemagne.
• Dans l'étude, les chercheurs ont suivi 400 adultes en Allemagne qui répondaient aux critères pour avoir certains symptômes de la dépression, mais ne sont pas considérés comme ayant un trouble dépressif majeur. Les participants n’avaient reçu aucune psychothérapie dans les six mois précédant leur inscription à l'étude.
• Environ la moitié des participants ont été assignés à participer à un programme de formation basé sur le Web qui leur a enseigné les compétences comportementales et de résolution de problèmes, tels que la façon de réfléchir à des solutions à un problème, prendre le temps pour des activités agréables et des techniques de relaxation de la pratique. Le programme se composait de six séances d'une demi-heure et d’auto-assistance exercices, avec le soutien d'un formateur en ligne qui a offert des commentaires par écrit aux participants après chaque session.
• Le reste des participants à l'étude ont eu accès à l'information en ligne sur la dépression, mais il n'y avait pas d'exercices pour eux de remplir et pas de formateurs ont été impliqués.
• la dépression Prévention
• Lorsque les chercheurs ont suivi par téléphone avec les participants à l'étude un an plus tard, ils ont constaté que 27 pour cent des personnes dans le groupe d'auto-assistance en ligne a connu des symptômes de dépression majeure, comparativement à 41 pour cent des personnes dans le groupe qui avait tout simplement l'accès à information.
• Les résultats montrent que la prestation des interventions en santé mentale de prévention via l'Internet peut être un moyen prometteur pour atteindre les personnes qui sont à un stade précoce de la dépression, et qu'il peut aussi aider à prévenir leur transition vers un trouble dépressif à part entière, Buntrock dit live science. Les programmes en ligne coûtent moins cher que les services traditionnels de santé mentale et de permettre aux participants de travailler à travers l'information et des exercices à leur propre rythme, selon l'étude.
• En outre, étant donné que la recherche montre que les traitements pour la dépression majeure ne sont pas toujours couronnées de succès à améliorer les résultats de santé - tels que la mort prématurée et d'invalidité - la prévention est de plus en plus importante, les chercheurs ont dit.
• Les chercheurs ont déclaré que l’une des limites de l'étude est qu'ils ne pouvaient pas exclure l'attention supplémentaire que certains participants ont reçu à la suite de commentaires de l'entraîneur en ligne pourrait être un facteur dans de ce groupe réduit le risque de dépression.
• Les études futures devraient préciser si les programmes sur le Web, guidée d’auto-assistance sont efficaces pour prévenir la première dépression onsetof ainsi que sa récurrence , Buntrock dit.
• Elle a également dit que parce que des commentaires personnalisés à partir d'un formateur en ligne peut rendre le programme de formation spécifique plus difficile à reproduire avec un plus grand nombre de participants, d'autres études sont nécessaires pour évaluer les effets préventifs d'une intervention sur le Web qui n'a pas de formateurs en ligne aidant participants.
La ligne, programme d'auto-assistance mis au point pour cette étude est actuellement en cours d'utilisation par une compagnie d'assurance-maladie en Allemagne. Cette entreprise a été impliquée dans la recherche et fait le programme à la disposition de ses membres qui pourraient être à risque de dépression, Buntrock dit
