Est-ce que La Pleine Lune Fait Enfants Hyper? Voici ce que dit la science
Les enfants ont vraiment dorment moins quand il y a une pleine lune, mais seulement de quelques minutes, selon une nouvelle étude qui comprenait des enfants d'une douzaine de pays.
De plus, l'étude n'a pas réussi à trouver un lien entre l'apparition des pleins niveaux d'activité des enfants lune et, démystifiant le mythe que les enfants sont plus hyper pendant une pleine lune.
L'étude «fournit des preuves solides ... que les associations entre les phases de lune et la durée du sommeil des enfants / comportements d'activité ne sont pas significatives du point de vue de la santé publique," les chercheurs, de l’Hôpital pour enfants de l'est de l’Ontario, à Ottawa, au Canada, a écrit dans le 24 mars question des frontières de journal en pédiatrie.
L'idée que la lune a un effet sur le comportement des gens remonte aux temps anciens, mais des études ont trouvé peu de preuves pour soutenir l'idée.
Dans la nouvelle étude, les chercheurs ont analysé les données de plus de 5800 enfants, âgés de 9 à 11, de 12 pays à travers le monde (Australie, Brésil, Canada, Chine, Colombie, Finlande, Inde, Kenya, Portugal, Afrique du Sud, le Royaume-Uni et les États-Unis).
Contrairement à la plupart des recherches antérieures sur le sommeil des enfants, la nouvelle étude ne reposait pas sur les parents ou les enfants eux - mêmes à signaler combien de sommeil les enfants ont obtenu. Au lieu de cela, les enfants portaient des accéléromètres - qui sont des dispositifs similaires à trackers de conditionnement physique que le mouvement du corps d'enregistrement et peuvent être utilisés pour surveiller le sommeil - 24 heures par jour, pendant au moins sept jours.
Les résultats ont montré que les niveaux d'activité des enfants - y compris la quantité de temps qu'ils ont passé à faire de haute activité et de faible intensité, et leur temps sédentaire - étaient les mêmes pendant une pleine lune et la nouvelle lune (la phase de la lune quand il est pas visible de la Terre).
Cependant, le temps de sommeil des enfants était d' environ 5 minutes plus court sur les nuits de pleine lune, par rapport aux nuits avec une nouvelle lune. Ceci est d’environ 1 pour cent du temps de sommeil total des enfants, selon l'étude. Du point de vue de la santé, un tel petit effet "est peu susceptible d'être important» , les chercheurs ont dit.
On ne sait pas pourquoi les enfants ont un peu moins de sommeil sur les nuits de pleine lune. Une raison possible pourrait être que la luminosité de la pleine lune interfère avec le sommeil des enfants, les chercheurs ont dit. Toutefois, compte tenu de l’abondance de la lumière artificielle dans les sociétés modernes, cette explication semble peu probable, les chercheurs ont dit.
Il est important de noter que l'étude a été menée sur une courte période, et n'a pas suivi les enfants au cours d'un mois entier. La découverte ne prouve pas que la pleine lune provoque les enfants à dormir pendant des périodes plus courtes, les chercheurs ont dit.
Les études futures sont nécessaires "pour déterminer si la biologie humaine est de toute façon synchronisée avec le cycle lunaire," ou si la pleine lune a une plus grande influence sur certains groupes de personnes, les chercheurs ont dit. "Qu'il y ait la science derrière le mythe ou non, le mystère de la lune continuera à fasciner les civilisations dans les années à venir
