Être Heureux n'a pas vraiment augmenter votre durée de vie
Être heureux est agréable et tout, mais ne comptez pas sur le bonheur à ajouter des années à votre vie - une nouvelle étude conclut que vous êtes heureux ne semble pas affecter votre risque de mourir tôt.
L'étude n'a trouvé que d’être malheureux était liée à une augmentation de risque de décès précoce, mais il est avéré que c'était en fait parce que les gens en mauvaise santé ont aussi tendance à être malheureux. En d’autres termes, la mauvaise santé, et non pas le malheur, était la véritable cause de la mort précoce, les chercheurs ont dit.
« La maladie vous rend malheureux, mais le malheur lui - même ne vous rend pas malade,» étude Bette Liu, de l'Université de New South Wales en Australie, a déclaré dans un communiqué. "Nous avons trouvé aucun effet direct du malheur ou du stress sur la mortalité."
Pour l'étude, les chercheurs ont analysé les données de plus de 700.000 femmes britanniques dont l'âge moyen était de 59. Les chercheurs ont demandé aux femmes d'évaluer leur bonheur, puis un suivi avec eux pendant 10 ans.
Les chercheurs ont constaté que 39 pour cent des femmes ont dit qu'ils étaient heureux la plupart du temps, 44 pour cent ont dit qu'ils étaient généralement heureux et 17 pour cent ont dit qu'ils étaient généralement malheureux.
Les femmes qui étaient mécontents étaient 29 pour cent plus susceptibles de mourir au cours de la période de 10 ans, par rapport aux femmes qui étaient heureux la plupart du temps.
Cependant, la mauvaise santé au début de l'étude a été fortement associée à la tristesse, et les chercheurs ont constaté que, après avoir pris en compte la santé des femmes, le lien entre le malheur et la mort précoce est partie.
L'étude a également constaté que certaines mauvaises habitudes, comme le tabagisme, ont été liés à la tristesse, ce qui explique aussi en partie le lien entre le malheur et la mort prématurée.
"Beaucoup pensent encore que le stress ou le malheur peuvent directement causer la maladie, mais ils sont tout simplement confondent cause et l'effet," Richard Peto, un co-auteur de l'étude et professeur ofmedical statistiques et d'épidémiologie à l'Université d'Oxford au Royaume-Uni, a déclaré dans un communiqué. La nouvelle étude "montre que le bonheur et le malheur ne se sont pas un effet direct sur les taux de mortalité."
Parce que l'étude ne comprenait que les femmes, on ne sait pas si les résultats sont applicables aux hommes aussi. En fait, des études antérieures ont suggéré que les hommes et les femmes peuvent définir le bonheur différemment et qu'il est possible que le bonheur peut être lié plus fortement avec une mort précoce chez les hommes, Philipe de Souto Barreto et Yves Rolland, de l'Institut du vieillissement à l'hôpital universitaire de Toulouse en France, a écrit dans un éditorial accompagnant l'étude dans la revue.
Plus de recherche est nécessaire chez les hommes et les femmes, ainsi que chez les enfants et les adultes plus âgés, d'examiner le lien entre le bonheur et la santé, ils ont dit.
