Si vous avez de grands gènes de taille, l'exercice peut encore exorciser des livres
Si vous êtes en surpoids, vos gènes peuvent rendre plus difficile de perdre des kilos. Mais l'exercice est un ingrédient clé pour lutter contre une bataille génétiquement compliquée du renflement.
La recherche en laboratoire à l'Université de Nouvelle-Galles du Sud a montré que l'exercice et un régime restreint en calories peuvent prévaloir pour la perte de poids.
"Manger bien est évidemment une bonne chose, mais l'exercice est la clé. Nos études précédentes ont montré que les descendants de mères obèses qui avaient bien mangé mais qui étaient sédentaires n'avaient pas réussi à inverser les facteurs de risque métaboliques. Ce n'est que dans cette étude que l'on a mis l'exercice que l'amélioration a été enregistrée ", a déclaré le professeur Morris.
