Le micronutriment manque de sucre dans le sang équilibré
Le diabète est si répandue, en particulier aux États-Unis, que certaines personnes donnent à peine une seconde pensée.
En fait, nous avons presque immunisé contre le nombre absolu de personnes touchées: Plus de 29 millions d'Américains souffrent de diabète et un autre 86 millions sont pré-diabétiques.
Si vous êtes l'un d'entre eux, vous savez que le diabète de dommages moissonne sur votre vie. De la faim et la soif constante de gain de poids et une fatigue extrême. Sans parler de ne pas pouvoir dormir la nuit parce que vous devez vous lever à « aller ».
Et, pour ajouter à vos problèmes, devinez ce que vous obtenez lorsque vous prenez ces prescriptions qui sont censés vous aider à vous sentir mieux ... complications rénales, maux d'estomac, des étourdissements, une éruption cutanée, démangeaisons, plus la fatigue, et encore plus le gain de poids. Vous pouvez également ajouter une vision floue, bouche sèche, ou des maux de tête qui ne va pas disparaître.
Alors, que si vous faites déjà tout droit ... comme essayer de contrôler ou d'éviter le diabète de façon naturelle - par l'alimentation, l'exercice, et en prenant les bons suppléments qui aident le corps à contrôler votre glycémie, gardez-niveau, et vous remettre sur piste - mais quelque chose ne va tout simplement pas cliquer ...
Il pourrait être vous manque ce ...
Le minéral pratiquement inconnu améliore la sensibilité à l'insuline
Un élément nutritif que la plupart des gens ont même jamais entendu parler de cela devrait être inclus dans votre arsenal diabète est la lutte contre le vanadium.
Ce minéral trace aide vos glucides corps à métaboliser. Elle joue également un rôle dans le transfert du sucre dans le sang à vos muscles, afin qu'il puisse être utilisé pour l'énergie, ce qui est la fonction normale de l'insuline. Et, et améliore la sensibilité à l'insuline de vos muscles.
Donc, si vous avez le diabète de type 2 en raison de la résistance à l’insuline, le vanadium pourrait vous aider àobtenir le contrôle de vos problèmes de sucre dans le sang.
Il peut même aider à équilibrer le cholestérol LDL chez les personnes atteintes de diabète de type 2. Et maintenant vous savez probablement si vous pouvez éviter les statines - vous devriez, même si les médecins nous ont les prendre comme des vitamines. Statins peut en fait augmenter le risque de développer le diabète.
Pour compléter ou non compléter
Alors, avec tous ces grands avantages, si vous manquez à votre magasin d'aliments naturels et prenez cette bouteille de pilules de vanadium tout de suite?
En fait, pas si vite.
Test n'a pas encore confirmé la sécurité de prendre un long terme de supplément de vanadium par rapport à l'obtenir par des sources alimentaires.
Et, étant donné que le vanadium est facile à trouver dans de nombreux aliments, il peut être facilement intégré dans votre régime alimentaire, tout en ajoutant un peu plus de ces aliments à vos repas chaque jour est la meilleure réponse.
Ce puissant petit nutriments se trouve naturellement dans les radis, œufs, champignons, fruits de mer, poivre noir, persil, produits laitiers et de céréales. L'une des sources les plus riches de vanadium est des graines d'aneth. Vous pouvez également obtenir le vanadium de tournesol, de maïs, de carthame et l'huile d'olive ainsi que le persil, les haricots verts, les carottes et le chou.
L'essentiel est que, dans la lutte contre le diabète, votre corps peut utiliser toute l'aide qu'il peut obtenir. Choisissez des aliments riches en vanadium à ajouter à votre alimentation quotidienne pour améliorer votre glycémie et la sensibilité à l'insuline et de vivre une vie plus saine.
Le diabète est si répandue, en particulier aux États-Unis, que certaines personnes donnent à peine une seconde pensée.
En fait, nous avons presque immunisé contre le nombre absolu de personnes touchées: Plus de 29 millions d'Américains souffrent de diabète et un autre 86 millions sont pré-diabétiques.
Si vous êtes l'un d'entre eux, vous savez que le diabète de dommages moissonne sur votre vie. De la faim et la soif constante de gain de poids et une fatigue extrême. Sans parler de ne pas pouvoir dormir la nuit parce que vous devez vous lever à « aller ».
Et, pour ajouter à vos problèmes, devinez ce que vous obtenez lorsque vous prenez ces prescriptions qui sont censés vous aider à vous sentir mieux ... complications rénales, maux d'estomac, des étourdissements, une éruption cutanée, démangeaisons, plus la fatigue, et encore plus le gain de poids. Vous pouvez également ajouter une vision floue, bouche sèche, ou des maux de tête qui ne va pas disparaître.
Alors, que si vous faites déjà tout droit ... comme essayer de contrôler ou d'éviter le diabète de façon naturelle - par l'alimentation, l'exercice, et en prenant les bons suppléments qui aident le corps à contrôler votre glycémie, gardez-niveau, et vous remettre sur piste - mais quelque chose ne va tout simplement pas cliquer ...
Il pourrait être vous manque ce ...
Le minéral pratiquement inconnu améliore la sensibilité à l'insuline
Un élément nutritif que la plupart des gens ont même jamais entendu parler de cela devrait être inclus dans votre arsenal diabète est la lutte contre le vanadium.
Ce minéral trace aide vos glucides corps à métaboliser. Elle joue également un rôle dans le transfert du sucre dans le sang à vos muscles, afin qu'il puisse être utilisé pour l'énergie, ce qui est la fonction normale de l'insuline. Et, et améliore la sensibilité à l'insuline de vos muscles.
Donc, si vous avez le diabète de type 2 en raison de la résistance à l’insuline, le vanadium pourrait vous aider àobtenir le contrôle de vos problèmes de sucre dans le sang.
Il peut même aider à équilibrer le cholestérol LDL chez les personnes atteintes de diabète de type 2. Et maintenant vous savez probablement si vous pouvez éviter les statines - vous devriez, même si les médecins nous ont les prendre comme des vitamines. Statins peut en fait augmenter le risque de développer le diabète.
Pour compléter ou non compléter
Alors, avec tous ces grands avantages, si vous manquez à votre magasin d'aliments naturels et prenez cette bouteille de pilules de vanadium tout de suite?
En fait, pas si vite.
Test n'a pas encore confirmé la sécurité de prendre un long terme de supplément de vanadium par rapport à l'obtenir par des sources alimentaires.
Et, étant donné que le vanadium est facile à trouver dans de nombreux aliments, il peut être facilement intégré dans votre régime alimentaire, tout en ajoutant un peu plus de ces aliments à vos repas chaque jour est la meilleure réponse.
Ce puissant petit nutriments se trouve naturellement dans les radis, œufs, champignons, fruits de mer, poivre noir, persil, produits laitiers et de céréales. L'une des sources les plus riches de vanadium est des graines d'aneth. Vous pouvez également obtenir le vanadium de tournesol, de maïs, de carthame et l'huile d'olive ainsi que le persil, les haricots verts, les carottes et le chou.
L'essentiel est que, dans la lutte contre le diabète, votre corps peut utiliser toute l'aide qu'il peut obtenir. Choisissez des aliments riches en vanadium à ajouter à votre alimentation quotidienne pour améliorer votre glycémie et la sensibilité à l'insuline et de vivre une vie plus saine.
