L'habitude risquée qui aide les femmes à vivre plus longtemps
Les femmes participent à une habitude dangereuse que nous avons mis en garde contre maintes et maintes fois, et ce qu'il fait pour eux est déconcertante - à certains ...
Une nouvelle recherche publiée dans le Journal of Internal Medicine (JoIM) a constaté que les femmes qui avaient des niveaux plus élevés d'exposition au soleil ont eu des cas plus faibles de maladies cardiovasculaires et vivent plus longtemps - par 0,6 à 2,1 ans de plus - que les femmes qui ont évité l'exposition au soleil.
Un communiqué de presse révélant ces conclusions a posé la question suivante : « Pourquoi plagistes vivent plus longtemps que ceux qui évitent le soleil? » Et a appelé les conclusions d’un paradoxe.
Quel paradoxe? Il n'y a pas de paradoxe ici. Et cette étude ne fait que confirmer ce que les études précédentes ont montré.
Augmentation de l'exposition au soleil signifie une augmentation des niveaux naturels de la vitamine hormone stéroïde D. La vitamine D interagit de manière positive avec les organes et les cellules de tout le corps.
Il y a trois ans, John Cannell, MD, dans sa vitamine D Blog Conseil , a examiné des études sur deux des médicaments statines les plus couramment prescrits - Lipitor et Zocor - et a souligné que les chercheurs ont constaté que les patients sur Lipitor était plus faible stress oxydatif et l' inflammation que ceux Zocor. Ils posé en principe que ce n'était pas parce que Lipitor réduit le stress oxydatif et l’inflammation mieux que Zocor; ils ont tous deux le font aussi bien. Mais Lipitor augmente le taux de vitamine D plus de Zocor ne.
La nouvelle recherche dans JoIM suivi 29,518 femmes suédoises depuis 20 ans. Les chercheurs n’ont constaté que les niveaux inférieurs de l'exposition au soleil augmentation de la mortalité des taux similaires au tabagisme.
Maintenant, vous demandez peut - être ce que sur le risque de cancer de la peau de mélanome d’une exposition accrue au soleil? Les recherches publiées dans PubMed en 2009 a révélé que l’exposition au soleil peut être juste un bouc émissaire pour expliquer la « dérive de diagnostic, » les cas où les médecins classés lésions bénignes comme un mélanome de stade 1. En d’autres termes, les médecins le diagnostic des lésions non cancéreuses comme cancéreuses ont représenté une augmentation perçue des taux de mélanome. Cette recherche fait déterminer:
La répartition des lésions signalées ne correspondait pas aux sites de lésions causées par l'exposition solaire. Ces résultats devraient conduire à un réexamen du traitement des « précoce » des lésions, une recherche de meilleures méthodes de diagnostic pour les distinguer des mélanomes vraiment malins, une réévaluation du rôle du rayonnement ultraviolet et des recommandations pour la protection de celui-ci, ainsi que les besoin d'une nouvelle direction dans la recherche de la cause du mélanome.
De plus, une étude Medical Hypotheses a révélé que les taux de mélanome augmentent chez les travailleurs à l'intérieur beaucoup plus rapidement que les travailleurs en plein air, en attribuant ce aux travailleurs le manque d'exposition au soleil de la vitamine D intérieur obtenir, avec une augmentation des rayons UVA (qui passent à travers les fenêtres) qui peuvent causer des mutations cellulaires et décomposent la vitamine D formée à partir de l'exposition au soleil en plein air. Les chercheurs ont également déterminé « mal entretenus niveaux de vitamine D par 3 favorise » le mélanome.
D’autres études ont montré que les femmes atteintes d'un cancer du sein sont trois fois plus susceptibles d'avoir un faible niveau de vitamine D, et une étude publiée dans Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention a constaté que les hommes avec les niveaux de vitamine D les plus élevés ont vécu plus longtemps après le diagnostic du cancer de la prostate que ceux qui ont de faibles niveaux de l'hormone.
Les études sont sans fin reliant les points entre la vitamine D et le cancer. Dr Cedric Garland, professeur de médecine familiale et préventive à l'UC École de médecine de San Diego, dit que les théories antérieures liant la vitamine D à certains cancers ont été testés et confirmés dans plus de 200 études épidémiologiques et la compréhension de la base physiologique provient de plus de 2500 études en laboratoire. Ceci, ainsi que ses propres recherches- il est l'auteur ou co-auteur de 150 résumés, chapitres de livres et de publications de recherche sur les cancers du sein et du côlon et le mélanome - est la raison pour laquelle il croit que la vitamine D est la clé du cancer. Avec ses collaborateurs, il a mis au point une nouvelle théorie du cancer, l'hypothèse de Dévolution, basée principalement sur leurs recherches sur le rôle de la vitamine D pour réduire le risque de cancer et d'améliorer la survie en bonne santé des patients atteints de cancer.
De plus, la vitamine D a été démontré pour influencer des dizaines d'autres conditions, y compris les types de diabète I et II, le froid et la grippe, des signes de vieillissement, l'ostéoporose, les crises, la maladie d'Alzheimer, la démence, la schizophrénie, l'inflammation, la maladie inflammatoire de l'intestin, la sclérose en plaques, l'infertilité, la dépression et l'asthme.
Si chaque citoyen américain a commencé à prendre une dose quotidienne de 5000 UI par jour de vitamine D3, un segment très important de l'industrie médicale serait mal, certains fabricants de médicaments anticancéreux devraient fermer leurs portes, des milliers de brevets deviendraient sans valeur et contrats de consultation lucratifs entre les chercheurs de l'industrie et le cancer se tarir.
Pour votre supplément, assurez-vous que vous achetez la vitamine D3 naturelle (cholécalciférol) et non synthétique de la vitamine D2 (ergocalciférol). La plupart des prescriptions de vitamine D sont ergocalciférol.
Ergocalciférol a été liée à une foule de problèmes de santé tels que les niveaux élevés de calcium; la nausée; vomissement; constipation; perte d'appétit; augmentation de la soif; dysfonctionnement urinaire; altération de l'humeur et les sautes d'humeur; léthargie sévère; éruptions cutanées; des démangeaisons et l'enflure du visage, de la bouche et de la gorge; graves vertiges; et des problèmes respiratoires.
Alors, pourquoi les plagistes vivent plus longtemps que ceux qui évitent le soleil? Vitamine D.
Les femmes participent à une habitude dangereuse que nous avons mis en garde contre maintes et maintes fois, et ce qu'il fait pour eux est déconcertante - à certains ...
Une nouvelle recherche publiée dans le Journal of Internal Medicine (JoIM) a constaté que les femmes qui avaient des niveaux plus élevés d'exposition au soleil ont eu des cas plus faibles de maladies cardiovasculaires et vivent plus longtemps - par 0,6 à 2,1 ans de plus - que les femmes qui ont évité l'exposition au soleil.
Un communiqué de presse révélant ces conclusions a posé la question suivante : « Pourquoi plagistes vivent plus longtemps que ceux qui évitent le soleil? » Et a appelé les conclusions d’un paradoxe.
Quel paradoxe? Il n'y a pas de paradoxe ici. Et cette étude ne fait que confirmer ce que les études précédentes ont montré.
Augmentation de l'exposition au soleil signifie une augmentation des niveaux naturels de la vitamine hormone stéroïde D. La vitamine D interagit de manière positive avec les organes et les cellules de tout le corps.
Il y a trois ans, John Cannell, MD, dans sa vitamine D Blog Conseil , a examiné des études sur deux des médicaments statines les plus couramment prescrits - Lipitor et Zocor - et a souligné que les chercheurs ont constaté que les patients sur Lipitor était plus faible stress oxydatif et l' inflammation que ceux Zocor. Ils posé en principe que ce n'était pas parce que Lipitor réduit le stress oxydatif et l’inflammation mieux que Zocor; ils ont tous deux le font aussi bien. Mais Lipitor augmente le taux de vitamine D plus de Zocor ne.
La nouvelle recherche dans JoIM suivi 29,518 femmes suédoises depuis 20 ans. Les chercheurs n’ont constaté que les niveaux inférieurs de l'exposition au soleil augmentation de la mortalité des taux similaires au tabagisme.
Maintenant, vous demandez peut - être ce que sur le risque de cancer de la peau de mélanome d’une exposition accrue au soleil? Les recherches publiées dans PubMed en 2009 a révélé que l’exposition au soleil peut être juste un bouc émissaire pour expliquer la « dérive de diagnostic, » les cas où les médecins classés lésions bénignes comme un mélanome de stade 1. En d’autres termes, les médecins le diagnostic des lésions non cancéreuses comme cancéreuses ont représenté une augmentation perçue des taux de mélanome. Cette recherche fait déterminer:
La répartition des lésions signalées ne correspondait pas aux sites de lésions causées par l'exposition solaire. Ces résultats devraient conduire à un réexamen du traitement des « précoce » des lésions, une recherche de meilleures méthodes de diagnostic pour les distinguer des mélanomes vraiment malins, une réévaluation du rôle du rayonnement ultraviolet et des recommandations pour la protection de celui-ci, ainsi que les besoin d'une nouvelle direction dans la recherche de la cause du mélanome.
De plus, une étude Medical Hypotheses a révélé que les taux de mélanome augmentent chez les travailleurs à l'intérieur beaucoup plus rapidement que les travailleurs en plein air, en attribuant ce aux travailleurs le manque d'exposition au soleil de la vitamine D intérieur obtenir, avec une augmentation des rayons UVA (qui passent à travers les fenêtres) qui peuvent causer des mutations cellulaires et décomposent la vitamine D formée à partir de l'exposition au soleil en plein air. Les chercheurs ont également déterminé « mal entretenus niveaux de vitamine D par 3 favorise » le mélanome.
D’autres études ont montré que les femmes atteintes d'un cancer du sein sont trois fois plus susceptibles d'avoir un faible niveau de vitamine D, et une étude publiée dans Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention a constaté que les hommes avec les niveaux de vitamine D les plus élevés ont vécu plus longtemps après le diagnostic du cancer de la prostate que ceux qui ont de faibles niveaux de l'hormone.
Les études sont sans fin reliant les points entre la vitamine D et le cancer. Dr Cedric Garland, professeur de médecine familiale et préventive à l'UC École de médecine de San Diego, dit que les théories antérieures liant la vitamine D à certains cancers ont été testés et confirmés dans plus de 200 études épidémiologiques et la compréhension de la base physiologique provient de plus de 2500 études en laboratoire. Ceci, ainsi que ses propres recherches- il est l'auteur ou co-auteur de 150 résumés, chapitres de livres et de publications de recherche sur les cancers du sein et du côlon et le mélanome - est la raison pour laquelle il croit que la vitamine D est la clé du cancer. Avec ses collaborateurs, il a mis au point une nouvelle théorie du cancer, l'hypothèse de Dévolution, basée principalement sur leurs recherches sur le rôle de la vitamine D pour réduire le risque de cancer et d'améliorer la survie en bonne santé des patients atteints de cancer.
De plus, la vitamine D a été démontré pour influencer des dizaines d'autres conditions, y compris les types de diabète I et II, le froid et la grippe, des signes de vieillissement, l'ostéoporose, les crises, la maladie d'Alzheimer, la démence, la schizophrénie, l'inflammation, la maladie inflammatoire de l'intestin, la sclérose en plaques, l'infertilité, la dépression et l'asthme.
Si chaque citoyen américain a commencé à prendre une dose quotidienne de 5000 UI par jour de vitamine D3, un segment très important de l'industrie médicale serait mal, certains fabricants de médicaments anticancéreux devraient fermer leurs portes, des milliers de brevets deviendraient sans valeur et contrats de consultation lucratifs entre les chercheurs de l'industrie et le cancer se tarir.
Pour votre supplément, assurez-vous que vous achetez la vitamine D3 naturelle (cholécalciférol) et non synthétique de la vitamine D2 (ergocalciférol). La plupart des prescriptions de vitamine D sont ergocalciférol.
Ergocalciférol a été liée à une foule de problèmes de santé tels que les niveaux élevés de calcium; la nausée; vomissement; constipation; perte d'appétit; augmentation de la soif; dysfonctionnement urinaire; altération de l'humeur et les sautes d'humeur; léthargie sévère; éruptions cutanées; des démangeaisons et l'enflure du visage, de la bouche et de la gorge; graves vertiges; et des problèmes respiratoires.
Alors, pourquoi les plagistes vivent plus longtemps que ceux qui évitent le soleil? Vitamine D.
