Êtes-vous programmé pour obtenir le diabète?
Le diabète est en train de devenir une épidémie mondiale. Les scientifiques qui étudient le fonctionnement du corps humain croient que ce problème de santé est une maladie « mismatch ». À leur avis, la seule façon d'éviter ce fléau est de faire deux changements fondamentaux à votre style de vie.
Université Harvard professeur de biologie évolutive Daniel Lieberman dit FoodNavigator-USA.com que notre environnement technologique moderne est une non - concordance pour notre corps âge de pierre. Le corps humain conçu pour fonctionner mieux avec l’exercice continu et un régime alimentaire composé de viande, de légumes, de fruits et de noix. Mais aujourd'hui, notre excès de sucre, de glucides raffinés, la malbouffe et les habitudes couch potato assurer la propagation de maladies comme le diabète.
La seule façon d'éviter ce genre de problèmes de santé pour changer votre alimentation à plus d'un menu paléo et exercer sans relâche.
Lieberman met en garde: « La maladie de non-concordance est un concept clé dans le domaine de la médecine évolutive. L'une des caractéristiques est que beaucoup de ces maladies qui sont communes aujourd'hui utilisées pour être rares. Regardez des chasseurs-cueilleurs, l'agriculture de substances et les petites sociétés. Vous ne voyez pas beaucoup de maladies cardiaques ou le diabète de type 2 « .
Du point de vue de Lieberman, nous ne pouvons pas se permettre de traiter simplement les symptômes d'une maladie comme le diabète de type 2 sans changer les éléments de style de vie de base qui mènent à la maladie.
