Façon naturelle de faire guérir vos os cassés plus vite
Si vous avez déjà cassé un os, vous savez comment rendre fou l'attente de guérir peut être. Eh bien, les chercheurs ont trouvé un moyen fiable pour le rendre à guérir plus rapidement.
Ne pas boire d'alcool.
Une étude à l’Université Loyola Medical Center montre que la consommation excessive altère le processus de guérison après que vous souffrez d’une fracture osseuse.
« De nombreuses fractures osseuses sont liés à l'alcool, en raison d'accidents de voiture, chutes, coups de feu, etc. », explique le chercheur Roman Natoli. « En plus de contribuer à des fractures osseuses, l'alcool altère également le processus de guérison. Alors ajouter à la liste des raisons pour lesquelles vous ne devriez pas abuser de l'alcool «.
L'étude a révélé trois façons d'alcool ralentit la cicatrisation osseuse:
• De nouvelles formes d'os plus lentement sur le site de la fracture, et il est plus faible.
• L'alcool est lié au stress oxydatif, un processus qui altère les fonctions cellulaires normales et la formation des os.
• Au cours du processus de guérison, le corps envoie des cellules souches immatures à un site de fracture. Après son arrivée sur le site, les cellules souches se transforment en cellules osseuses. Deux protéines, appelées SDF-1 et OPN, sont impliqués dans le recrutement de cellules souches sur le site de blessure. La consommation d'alcool diminue les niveaux d’OPN.
