Utilisation de la musique pour un coup de pouce du cerveau
Les deux Sherlock Holmes et Albert Einstein savait que jouer un instrument de musique aide votre fonction cérébrale. Voilà pourquoi ils ont tous deux de-souligné en jouant du violon. Et maintenant, les chercheurs canadiens de l'Université Concordia et McGill à Montréal ont identifié ce qu'ils disent est le meilleur moment pour commencer à prendre des cours de musique pour une meilleure santé du cerveau.
Leur étude fournit des preuves solides que les années entre les âges de 6 et 8 sont une « période sensible » lors de la formation musicale interagit avec le développement normal du cerveau pour produire des avantages durables dans les capacités motrices et la structure du cerveau.
« Apprendre à jouer d'un instrument nécessite une coordination entre les mains et avec des stimuli visuels ou auditifs », explique le chercheur Virgina Penhune. « Pratiquer un instrument avant l'âge de 7 augmente probablement la maturation normale des connexions entre les régions motrices et sensorielles du cerveau, ce qui crée un cadre sur lequel peut construire une formation continue. »
Les scientifiques ont testé 36 musiciens adultes sur une tâche de mouvement et scannées leur cerveau. La moitié de ces musiciens a commencé sa formation musicale avant l'âge de 7, tandis que l'autre moitié a commencé à un âge plus avancé; mais les deux groupes avaient le même nombre d'années de formation musicale et de l'expérience. Ces deux groupes ont également été comparés avec des personnes qui avaient peu ou pas reçu une formation musicale formelle.
Lorsque l'on compare une habileté motrice entre les deux groupes, les musiciens qui ont commencé avant l'âge de 7 ont montré une synchronisation plus précise, même après deux jours de pratique. Lorsque l'on compare la structure du cerveau, les musiciens qui ont commencé tôt montré amélioré la matière blanche dans le corps calleux, un faisceau de fibres nerveuses qui relie les régions du moteur gauche et droite du cerveau. Fait important, les chercheurs ont constaté que le jeune musicien a commencé, plus la connectivité.
« Cette étude est importante pour montrer que la formation est plus efficace à un âge précoce parce que certains aspects de l'anatomie du cerveau sont plus sensibles aux changements de ces points de temps », explique l'étude co-auteur Robert J. Zatorre.
