Les probiotiques facilitent la diarrhée causée par les antibiotiques
Les probiotiques sont des micro-organismes bénéfiques qui vivent dans le tractus intestinal et aident à améliorer la santé. Malheureusement, si vous prenez des antibiotiques pour une infection, vous tuez ces bonnes bactéries ainsi que les agents pathogènes infectieux.
Un nombre croissant de recherches, cependant, a fermement établi que vous pourriez être en mesure de restaurer les bons insectes en prenant des suppléments probiotiques ou en mangeant des aliments fermentés (comme la choucroute) entre vos doses d'antibiotiques. Ils sont particulièrement utiles pour soulager la diarrhée causée par les antibiotiques.
"Nous avons trouvé un effet bénéfique clair des probiotiques dans la prévention ou le traitement de la diarrhée associée aux antibiotiques", explique Sydney J. Newberry, nutritionniste et chercheur à RAND, un organisme de recherche à but non lucratif.
Dans la recherche de Newberry, l'utilisation de probiotiques a été associée à un risque inférieur de 42 pour cent de développer une diarrhée lors de la prise d'antibiotiques par rapport à ne pas utiliser de probiotiques. Les experts conseillent de prendre des suppléments probiotiques quelques heures après la prise d'antibiotiques afin que le médicament ne tue pas les organismes utiles dans les suppléments.
