Qu'est-ce que cela signifie d'avoir Faible teneur en sodium de sang?
Faible teneur en sodium dans le sang est également connu comme l'hyponatrémie. Le sodium est un électrolyte. Elle permet de maintenir l'équilibre de l'eau dans et autour de vos cellules. Sodium est important pour les muscles et la fonction nerveuse. Il conserve également votre tension artérielle stable.
Faible teneur en sodium de sang se produit lorsque de l'eau et de sodium sont hors d'équilibre. Soit il y a trop d'eau ou trop peu de sodium.
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Causes de faible teneur en sodium dans le sang
De nombreux facteurs peuvent entraîner une baisse de sodium dans le sang. Les niveaux de sodium peuvent être trop faibles si votre corps est en train de perdre trop d'eau et d'électrolytes. Il peut également être un symptôme de certaines conditions médicales. Causes de faible teneur en sodium comprennent:
• des vomissements ou de la diarrhée
• prise de certains médicaments, y compris les anti-dépresseurs et des médicaments contre la douleur
• utilisation de diurétiques (pilules d'eau)
• boire trop d'eau pendant l'exercice (même si c’est très rare)
• déshydrations
• une maladie rénale ou l'échec
• une maladie du foie
• problèmes cardiaques
• troubles des glandes surrénales, telles que la maladie d'Addison
• hypothyroïdie (thyroïde)
• polydipsie primaire, une condition dans laquelle soif excessive qui vous rend trop boire
• consommation d'ecstasy
• le syndrome de sécrétion inappropriée d'hormone antidiurétique (ADH), ce qui rend votre corps à retenir l'eau
• diabète insipide, une maladie rare dans laquelle le corps ne fait pas ADH
• Syndrome de Cushing, qui entraîne des niveaux élevés de cortisol (rare)
Qui est à risque de faible teneur en sodium dans le sang?
Certains facteurs augmentent le risque de faible teneur en sodium dans le sang, y compris:
• vieillesse
• en utilisant des diurétiques
• étant sous anti-dépresseurs
• la prise d'ecstasy
• être un athlète de haut niveau
• vivant dans les climats chauds
• être sur un régime pauvre en sodium
Si vous êtes à risque de faible teneur en sodium, vous devrez peut-être faire plus attention à votre consommation d'électrolytes et d'eau.
Les symptômes de la faible teneur en sodium dans le sang
Les symptômes de la faible teneur en sodium dans le sang peuvent varier d'une personne à l'autre. Si vos niveaux de sodium tombent progressivement, vous ne pouvez pas rencontrer des symptômes. Si vos niveaux de sodium tombent très rapidement, les symptômes peuvent être plus graves.
Perdre rapidement sodium est une urgence médicale. Il peut provoquer une perte de conscience, des convulsions et le coma.
Les symptômes courants faibles en sodium comprennent:
• faiblesse
• fatigue
• mal de tête
• nausées et vomissements
• crampes musculaires
• confusion
• irritabilité
Tests pour Faible teneur en sodium dans le sang
Un test sanguin peut être utilisé pour vérifier les niveaux de sodium bas. Même si vous ne rencontrez pas les symptômes de la faible teneur en sodium dans le sang, votre médecin peut ordonner un panneau métabolique de base. Ce teste les quantités d'électrolytes et de minéraux dans votre sang. Un panneau métabolique de base est souvent partie d'un physique de routine. Il peut identifier faible teneur en sodium dans le sang chez une personne sans aucun symptôme.
Si votre taux est anormal, votre médecin vous prescrira un test d'urine. La quantité de sodium dans votre urine sera vérifiée. Les résultats de ce test aideront votre médecin à déterminer la cause de votre faible teneur en sodium dans le sang.
Si les niveaux de sodium de sang sont faibles mais les niveaux d'urine sont élevés, votre corps perd trop de sodium. Faible taux de sodium dans le sang et l'urine signifient votre corps ne prend pas en assez de sodium. Il peut aussi y avoir trop d'eau dans votre corps.
Le traitement de la faible teneur en sodium de sang
Le traitement de la faible teneur en sodium dans le sang varie en fonction de la cause. Il peut comprendre:
• coupe de retour sur l'apport hydrique
• l'ajustement de la dose de diurétiques
• médicaments pour des symptômes tels que maux de tête, des nausées, et des saisies
• le traitement d'affections sous-jacentes
• par voie intraveineuse (IV) une solution de sodium
Prévention de la faible teneur en sodium de sang
Garder vos niveaux d'eau et d'électrolytes dans l'équilibre peut aider à prévenir faible teneur en sodium dans le sang. Si vous êtes un athlète, il est très important de boire la bonne quantité d'eau pendant l'exercice. Vous devez boire pas plus de 1 litre par heure. Ne oubliez pas qu'il est possible de boire trop d'eau.
Les athlètes devraient également envisager une boire une boisson de réhydratation, comme Gatorade ou Powerade. Ces boissons contiennent des électrolytes, y compris sodium. Ils aident à reconstituer sodium perdus par la transpiration. Ces boissons sont également utiles si vous perdez beaucoup de fluides à travers des vomissements ou de la diarrhée.
Au cours d'une journée typique, les femmes devraient viser à boire 2,2 litres de liquide par jour. Les hommes devraient viser à 3 litres. Lorsque vous êtes suffisamment hydraté, votre urine sera jaune pâle et vous ne sentirez pas soif.
Il est important d'augmenter votre apport en liquide:
• par temps chaud
• à haute altitude
• pendant la grossesse ou l'allaitement
• pendant l'exercice intense
• au cours d'une fièvre
• si vous vomissez ou avez la diarrhée.
