Le sommeil joue un rôle essentiel dans le maintien de la santé. Il ya plusieurs troubles et perturbations qui affectent la durée et la profondeur du sommeil. Dans un sommeil suffisant ou plus de sommeil peut causer de nombreux problèmes comportementaux et cognitifs. Certains des troubles du sommeil comprennent: -
Insomnie
Ceci est le trouble du sommeil fréquente. Cela signifie généralement l'incapacité à initier ou à maintenir le sommeil continu.
L'insomnie affecte près de 40% des femmes et 30% des hommes. Elle affecte plus de 50% des personnes de plus de 65 ans insomnie peut être la perte de la quantité (nombre d'heures) et / ou la qualité (profondeur) de sommeil.
Dans l'insomnie personnes âgées peut être due à des réveils fréquents et renversement d’heures de sommeil de la nuit au jour.
L'insomnie peut être causée par trois facteurs importants: -
• Facteurs psychosomatiques - résultant de l'âge, le stress et les changements émotionnels. L'insomnie psychophysiologique est généralement considérée lorsque les inquiétudes des patients excessivement sur sa / son incapacité à dormir toute la nuit et augmente le risque d'une nuit sans sommeil. Il est généralement du temps résultante de sommeil court, fatigue diurne, et de l'irritabilité.
• Facteurs biologiques - perte de sommeil dues à d'autres maladies et troubles comme les maladies cardiaques, l'asthme, le ronflement, l'apnée obstructive du sommeil, etc. D'autres troubles médicaux comprennent ceux qui causent la douleur, comme l'arthrite, les ulcères peptiques, et le parkinsonisme.
• Affections psychiatriques - la perte de sommeil dû à la présence de troubles psychiatriques comme la dépression, les troubles anxieux, les troubles bipolaires, etc.
L'insomnie peut se manifester de plusieurs façons. Certains peuvent souffrir d'insomnie transitoire qui dure généralement quelques nuits. Ceci est généralement causé par un changement, le stress, l'anxiété, le travail posté émotionnel ou le décalage horaire, etc.
L'insomnie chronique dure plus d'un mois. Les symptômes de l'insomnie est rarement nécessaire de confirmer le diagnostic. L'insomnie aiguë ne nécessite généralement pas une étude de sommeil pour le diagnostic confirmé.
Dans les cas où l'insomnie est présente pour au moins 6 mois et il n'y a pas de réponse à un traitement comportemental, médicale ou psychiatrique, une étude du sommeil est nécessaire.
Somnolence excessive
Bien que l'insomnie est une forme courante de troubles du sommeil, somnolence excessive pendant la journée en particulier est une autre plainte commune dans les cliniques du sommeil.
Les causes incluent l'apnée du sommeil, la narcolepsie ou des troubles des nerfs dont blessure à la tête, la dystrophie myotonique, la maladie de Parkinson, la maladie d'Alzheimer, l'infection postvirale et des troubles du développement.
Les parasomnies comme le somnambulisme, parlent au cours du sommeil, meulage des dents pendant le sommeil (bruxisme) peut également entraîner la somnolence jour de temps.
Pour le diagnostic de ces conditions, le test de latence du sommeil multiple (TILE) est employé avec polysomnographie pour vérifier l'adéquation et le modèle de sommeil la nuit précédente. Histoire de la partenaire de lit ou de la famille est également importante.
Apnée obstructive du sommeil
Ce type de trouble se produit lorsqu'il y a une obstruction totale ou partielle des voies aériennes supérieures. Cela peut être de sévérité allant de ronflement à une obstruction sévère et l'éveil du sommeil variable. Cela conduit à la somnolence interrompue de temps de sommeil et le jour.
Narcolepsie
La narcolepsie se produit chez les jeunes adultes dans leur deuxième à la troisième décennie de la vie. Il affecte les hommes et les femmes également. Il est somnolence diurne excessive, la paralysie des muscles pendant le sommeil, des hallucinations pendant le sommeil et la cataplexie (mouvements anormaux, des changements émotionnels, etc.). Le patient peut être éveillé, mais être complètement paralysé - incapable de se déplacer et de l'expérience des hallucinations.
Circadiens troubles du rythme du sommeil
Ce sont des problèmes qui sont associés avec un timing du sommeil et de l'éveil. Le corps humain possède sa propre horloge appelé le rythme circadien. Elle réside dans le noyau suprachiasmatique (NSC). Cette horloge régule les rythmes de sommeil et de réveil du corps. Types de troubles du rythme circadien du sommeil comprennent: -
• Syndrome de retard de phase du sommeil - cela se voit quand une personne va régulièrement pour dormir et se réveille plus de deux heures plus tard que ce qui est considéré comme normal. Ceux qui dorment généralement tard dans la nuit (ou tôt le lendemain par exemple 3 heures) et se réveiller en fin de matinée ou midi sont dit d'avoir cette condition.
• Avancée trouble de la phase de sommeil - ce qui est le contraire de syndrome de retard de phase du sommeil quand une personne va dormir plusieurs heures plus tôt que la normale. La personne peut aller à dormir entre 6 et 21 heures et se réveiller entre 2 et 5 heures.
• trouble de décalage horaire - cela se produit quand une personne se déplace d'un fuseau horaire à l'autre. Dans ce nouvel emplacement de la personne a besoin de dormir ou suite à des moments différents de ce que son horloge biologique est utilisé pour. Le problème est plus grave si plus nombre de fuseaux horaires sont croisés. Jet lag affecte tous les groupes d'âge, mais les personnes âgées ont tendance à souffrir plus que les jeunes adultes.
• Maj trouble de travail - changement trouble de travail est considéré chez les personnes qui travaillent sur des quarts de nuit. Alors que la personne peut se sentir somnolent pendant son quart de travail, en essayant de dormir pendant la journée en dehors du service est un défi. Les quarts rotatifs aggravent aussi le problème de la privation de sommeil.
• Irrégulier rythme veille-sommeil - cela se produit quand une personne a trop de siestes dans leur cycle de 24 heures et ne pas avoir un reposant tout-nuit de sommeil complète. Il peut y avoir l'insomnie ainsi que la somnolence excessive.
• Free-running trouble du sommeil - cela se voit quand il y a des cycles veille-sommeil variables qui ont tendance à passer à un moment plus tard, tous les jours. Parfois, le trouble est associé à un retard mental ou de démence.
