Vous avez essayé l'exercice. Vous avez essayé la restriction calorique, la restriction des graisses, riche en protéines, faible teneur en glucides, etc. Peut-être que vous avez perdu un peu de poids, mais finalement vous avez gagné en arrière. L'une des raisons les plus probables que vous n'êtes pas perdre du poids et le garder hors est à cause de quelque chose que vous avez probablement jamais entendu parler de: dysbiose.
Pour comprendre dysbiosis vous devez d'abord comprendre votre intestin. La doublure de la piste gastro-intestinal est couvert dans les bactéries, les bonnes et les mauvaises bactéries. En tant que groupe, ces bactéries forment votre microbiome intestinale ou microbiote intestinal. Votre intestin microbiome peut être utile, neutre ou dangereux pour la santé, en fonction de plusieurs facteurs. Grâce à des tests, les scientifiques ont été en mesure d'identifier ce qu'est un microbiome intestinal normal ou sain devrait ressembler. Lorsque le microbiome intestinal est déséquilibrée ou un aspect différent de la norme, la condition est appelée dysbiose.
Un exemple de dysbiose est ce qui se produit après la prise de certains antibiotiques par voie orale. Par exemple, un antibiotique prescrit pour une infection de la peau va tuer les bactéries pathogènes dans la peau.Malheureusement, l'antibiotique peut également tuer les bactéries utiles dans l'intestin , conduisant à dysbiose. En conséquence, les bactéries nocives peuvent se multiplier et causer des maladies graves dans le côlon. 3 Ce mauvaises bactéries crée également deux fois la quantité de calories que les bactéries saines, en aidant à la prise de poids et d' autres problèmes.
Dysbiose et gain de poids: Une leçon de souris
Dysbiose par rapport à l' obésité est plus difficile à comprendre parce que les bactéries dans l'intestin ont de nombreux effets sur la nutrition humaine, le gain de poids et l' obésité. 4 bactéries Gut a également un effet profond sur l'énergie que nous récoltons, absorber et stocker du contenu du côlon.
Par exemple, les souris qui sont nés et ont grandi dans un environnement totalement exempt de germes ne disposent pas d'un microbiome dans le tractus gastro-intestinal - ils vivent leur vie sans être exposé à un seul micro-organisme.Lorsque le groupe de souris sans germes sont nourris avec un régime alimentaire qui contient des micro - organismes, leur graisse corporelle augmente de 60% et ils développent l'équivalent du diabète de type 2 dans les deux semaines. 5
Cela nous montre que les bactéries dans l'intestin jouent un rôle énorme dans la santé globale, et que les changements anormaux dans le microbiome intestinal - dysbiose - sont liés à un gain et des maladies comme le diabète poids.
Comment fonctionne Prebiotin WM aide dysbiose?
Prebiotin WM contient les prébiotiques, qui aident à soutenir la croissance des bactéries saines Dans l'intestin, inversant la dysbiose et la création d' un intestin microbiome sain. Et si vous arrive d'avoir déjà un microbiome normal, Prebiotin WM aide à soutenir ces bactéries saines de sorte que les bactéries malsaines ne prend pas plus. Maintien de la microbiome normale est un élément essentiel de tout plan de perte de poids.
