Quels sont les États mangent leurs fruits et légumes?
Malgré les fruits 'et légumes de place solide dans un régime alimentaire sain - et certainement dans un régime alimentaire pour perdre du poids - Américains simplement ne mangent pas assez de produire chaque jour.
Les données des Centers for Disease Control and Prevention montrent que la majorité des Américains ne reçoivent pasassez de fruits ou de légumes dans leur régime alimentaire sur une base quotidienne.
Le département américain de l’Agriculture recommande que les gens mangent trois à cinq portions de légumes par jour, et deux à quatre portions de fruits par jour. Mais les données des CDC montrent non seulement que seulement une petite minorité d'Américains mangent la quantité recommandée, mais aussi que beaucoup d’Américains ne mangent pas de fruits ou de légumes, même une seule fois par jour.
Les gens de l'Arkansas ont le plus souffert pour manger même une quantité minimale de fruits, avec environ la moitié (50,5 pour cent) qui ont déclaré manger des fruits moins souvent qu'une fois par jour.
A titre de comparaison, les Californiens semblent être les moins susceptibles de lésiner sur les fruits. Seulement 30,4 pour cent des personnes dans le Golden State mangent des fruits moins souvent qu'une fois par jour.
Américains font un peu mieux de légumes au moins occasionnellement manger. Les gens de la Louisiane étaient les plus susceptibles de manger des légumes que très peu, avec 32,7 pour cent des rapports qu'ils mangent des légumes moins souvent qu'une fois par jour.
Oregonians, d'autre part, étaient les plus susceptibles de manger au moins quelques légumes, avec des légumes mangent seulement 16,3 pour cent de moins d'une fois par jour.
Cette carte montre le pourcentage de personnes dans chaque État qui mangent des légumes moins souvent qu'une fois par jour. (Un pourcentage plus élevé signifie généralement plus faibles taux de consommation de légumes.)
Cette carte montre le pourcentage de personnes dans chaque État qui mangent des fruits moins souvent qu'une fois par jour. (Un pourcentage plus élevé signifie généralement plus faibles taux de consommation de fruits.)
