Comment gagner des amis et perdre du poids ?
Les personnes avec lesquelles vous traitez peuvent influer sur la quantité de graisse corporelle qui pèse de votre cadre. Un nombre croissant de recherches suggère que combien vos amis pèsent affecte votre tendance à prendre du poids ou à le perdre. Les amis plus minces peuvent réduire les chances que vous allez prendre du poids.
Une étude menée auprès des étudiants du secondaire par des chercheurs de l'École de médecine de Chicago Stritch de Loyola a constaté que les enfants étaient plus susceptibles de prendre du poids s'ils avaient des amis plus lourds qu'ils ne l'étaient. À l'inverse, les étudiants étaient plus susceptibles d'obtenir un tondeuse (ou de prendre du poids à un rythme plus lent) si leurs amis étaient plus maigres qu'ils ne l'étaient.
Les réseaux sociaux des élèves influencent également leur activité sportive. (Par les réseaux sociaux, ces chercheurs signifient des amis face à face, pas des amis de Facebook.)
«Ces résultats peuvent nous aider à développer de meilleures interventions pour prévenir l'obésité», explique le chercheur David Shoham.
