Le miel apaise une toux mieux que les médicaments OTC
Pour la toux nocturne, essayez une cuillère de miel. Le miel peut être particulièrement efficace pour les enfants qui ont une toux négligente. D'autre part, selon les chercheurs, les médicaments contre la toux et le rhume sans ordonnance sont très peu utiles pour faire une toux persistante.
Selon une étude en pédiatrie, donner aux enfants de 1 à 5 ans une cuillère à café de miel au coucher était l'une des meilleures façons de soulager en toute sécurité la toux.
Cependant, il est important de noter que les bébés de moins de 1 an ne devraient pas recevoir de miel, car ils ont été associés au botulisme infantile, ce qui peut menacer la vie.
L'auteur principal de l'étude, le Dr Ian Paul, professeur agrégé de pédiatrie au Penn State College of Medicine, a noté que le miel pourrait être efficace pour apaiser la toux parce qu'il a des niveaux élevés d'antioxydants et a des effets antimicrobiens
