Le secret de la perte de poids peut être une attitude positive
Les personnes hautement névrotiques et impulsives sont plus susceptibles de fluctuer dans leur poids, selon une étude récemment publiée. La recherche menée par l'Institut national sur le vieillissement a révélé une connexion entre les traits de personnalité et les changements de poids tout au long de la vie d'une personne et a constaté que les personnes impulsives et négligentes ont tendance à être plus lourdes que celles qui sont réfléchies.
Les chercheurs se sont inspirés de l'idée que la frénésie et d'autres activités impulsives ont été liées au gain de poids dans le passé et ont cherché à trouver une connexion entre les traits de personnalité qui causent ces actions et les fluctuations de poids.
«Pour maintenir un poids santé, il est généralement nécessaire d'avoir une alimentation saine et un programme soutenu d'activité physique, qui nécessitent tous deux un engagement et une contrainte. Un tel contrôle peut être difficile pour les individus hautement impulsifs», ont écrit les chercheurs.
La recherche, menée à travers une série d'enquêtes, a révélé que les personnes cyniques, agressives et compétitives pesaient en moyenne 22 livres de plus que celles qui étaient optimistes et calmes.
L'Organisation mondiale de la santé rapporte que l'obésité mondiale a doublé depuis 1980.
