Le zinc se bat plus le rhume ... il lutte contre le cancer
Si vous souffrez de reflux acide chronique, vous êtes probablement au courant d'une vérité alarmante au sujet de votre état ...
Il augmente le risque de cancer de l'œsophage.
Le cancer œsophagien ne reçoit pas autant presse que le cancer du sein, le cancer du poumon ou d'un cancer de la prostate - mais il est la sixième cause de décès liés au cancer dans le monde entier, il mérite une certaine attention ...
D'autant plus qu'il est lié à une condition aussi commun que le reflux acide.
La meilleure façon de prévenir le cancer si vous avez le reflux acide, est d'obtenir votre reflux sous contrôle dès que possible. Si vous avez du mal à le faire, vous pouvez essayer ces conseils pour trouver refuge de reflux.
Mais pendant que vous travaillez sur la réduction ou, encore mieux, en éliminant votre reflux acide, il y a une autre étape que vous pouvez prendre pour réduire votre risque de cancer de l'œsophage ...
Pop un supplément de zinc par jour. Parce que, il se trouve, ce minéral stimuler le système immunitaire fait plus que vous aider à garder loin un rhume. Il vous aide à garder loin le cancer ...
Les liens de cancer du zinc
Une étude menée par des chercheurs de l'Université du Texas à Arlington et plusieurs autres institutions a révélé que le zinc arrête la croissance des cellules cancéreuses de l'œsophage sans interférer avec la croissance des cellules normales de l'œsophage, en bonne santé.
L'étude a été réalisée dans un tube à essai, pas une personne. Mais cela est loin d'être le premier zinc de temps a été lié à la prévention du cancer de l'œsophage ...
Des recherches antérieures montrent que la carence en zinc est un problème fréquent chez les personnes atteintes d'un cancer de l'œsophage, ainsi que d'autres types de cancer. En fait, jusqu'à 65 pour cent des personnes atteintes de la tête et du cou (comme le cancer de l'œsophage) sont déficients en zinc ... ce qui signifie que, dans de nombreux cas, le zinc pourrait être la clé de la prévention du cancer.
Une partie du zinc raison est si important pour la prévention du cancer et la santé globale est parce que votre corps a besoin de créer certaines protéines et enzymes. Sans ces protéines et enzymes, vos cellules ne peuvent pas fonctionner ... ce qui signifie sans zinc vos cellules ne peuvent pas fonctionner.
Dans le cas du cancer, les chercheurs ont constaté que le zinc arrête le calcium hyperactif dans les cellules cancéreuses. la production de calcium va mal tourné dans les cellules cancéreuses pour une raison quelconque, mais pas dans les cellules saines. Donc, en arrêtant ces signaux de calcium qui causent le cancer, le zinc tue les cellules cancéreuses.
Ne pas succomber à une carence en zinc
Donc, si vous avez le reflux acide - ou même si vous ne - assurez-vous que vous obtenez assez de zinc. La plupart des gens ont besoin d'environ 8 à 11 mg par jour.
Les gens de plus de 60, les végétariens, les personnes souffrant de diarrhée chronique, les anorexiques, les alcooliques et les femmes enceintes sont particulièrement à risque de carence en zinc. Si vous tombez dans un de ces groupes, vous pouvez vous tester une carence en zinc. Une façon de dire si vous êtes déficient en zinc est de faire une à la maison test de goût avec du sulfate de zinc liquide.
Comme dans le cas pour obtenir la plupart de votre zinc à partir d'aliments, comme les vitamines, nutriments et minéraux, il est une bonne idée:
• épinard
• Les graines de lin
• Du bœuf
• Graines de citrouille
• Fruits de mer comme les crevettes et les huîtres.
Mais si vous êtes inquiet au sujet cancer de l'œsophage (ou d'autres types de cancer), vous pouvez toujours prendre un supplément aussi. En fait, si vous prenez déjà un supplément de multivitamines, vous avez probablement beaucoup de zinc de cela, afin que vous puissiez respirer tranquille en sachant que vous faites ce que vous pouvez garder le cancer de votre route.
