L'étude révèle que l'exercice réduit le risque de cancer du colon
Le cancer colorectal est la deuxième cause de décès liés au cancer aux États-Unis, selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC). En 2007, plus de 53 000 Américains sont morts de la maladie, communément appelé cancer du côlon, a rapporté l'agence.
De nouvelles recherches indiquent qu'un exercice cohérent peut aider à réduire les chances d'être diagnostiqué avec un cancer du côlon, ainsi que de diminuer le risque de mourir de la maladie. L'étude, dirigée par des chercheurs de l'École de médecine de l'Université de Washington et de Barnes-Jewish Hospital à St. Louis, a été la première à montrer que l'activité physique peut rendre le cancer du côlon moins grave.
L'équipe de chercheurs a examiné les données de l'American Cancer Society Prevention Study II, qui contenait des informations sur plus de 150 000 hommes et femmes, y compris leur activité physique entre 1982 et 1997. Ils ont relié ces données au nombre de diagnostics de cancer du côlon entre 1998 et 2005, Ainsi que des décès par cancer du côlon entre 1998 et 2006.
L'équipe a conclu que les personnes qui exerçaient régulièrement pendant au moins 10 ans avaient le plus faible risque de décès par cancer du côlon.
"Vous allez faire une promenade de 30 minutes tous les jours, et vous allez réduire votre risque d'un certain nombre de maladies", a déclaré Kathleen Wolin, l'auteur principal de l'étude.
