Resveratrol pour la prévention et le traitement du cancer du sein
Le cancer du sein est la cause la plus fréquente de décès liés au cancer chez les femmes. Par conséquent, il est incroyablement important que nous fassions autant que possible pour l'empêcher.
Heureusement, l'ajout de composés alimentaires protecteurs à votre routine quotidienne est l'une des meilleures méthodes de prévention.
Le resvératrol est un tel composé protecteur ...
Le resvératrol est un composé phytoestrogène qui se produit naturellement dans les aliments et les boissons comme le vin rouge, le chocolat noir, le cacao, les myrtilles, les canneberges, les arachides et les pistaches.
Les chercheurs ont établi que l'hormone œstrogène joue un rôle important dans l'initiation, la croissance et la propagation des cellules cancéreuses du sein. Et ses effets sur les hormones ne sont qu'un des mécanismes de prévention du resvératrol ...
Vous voyez, le resvératrol se lie aux récepteurs des œstrogènes et fournit une activité anti-oestrogène unique, qui inhibe la transformation de la tumeur et la croissance cellulaire.
En outre, le resvératrol a d'autres capacités antitumorales, ainsi que d'excellentes propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires qui influencent plusieurs médiateurs impliqués dans tous les stades du développement du cancer - initiation, promotion et progression.
En ce qui concerne le traitement du cancer du sein, l'un des principaux défis est un phénomène inquiétant connu sous le nom de résistance aux médicaments multiples, où une personne est résistante aux médicaments et son traitement devient difficile, voire même impossible.
C'est un autre domaine que les composés de resveratrol brillent ...
Le resvératrol réduit le métabolisme de l'oxydoréduction du médicament pour protéger les cellules d'être exposées à d'autres agents cancérogènes. Et cela aide également à moduler l'expression des œstrogènes et à réguler le cycle cellulaire - ce qui semble inverser la résistance aux médicaments multiples.
Il a été démontré que les effets du resvératrol dépendent de la dose, ce qui signifie qu'il est important de faire en sorte que votre régime alimentaire soit suffisant pour connaître les avantages pour la santé.
Un problème qui peut limiter l'efficacité du resvératrol est sa faible biodisponibilité - en d'autres termes, votre corps n'absorbe pas tous les composés lorsque vous le consommez.
Vous pouvez augmenter la biodisponibilité en combinant le resvératrol avec d'autres composés tels que la pipérine (trouvée dans le poivre noir), la quercétine (trouvée avec le resvératrol dans le vin rouge et dans les aliments comme la tomate, les pommes et le chignon), les polyphénols de thé et la curcumine (trouvés dans le curcuma) .
Gardant cela à l'esprit, de formidables façons d'incorporer le resvératrol dans votre régime alimentaire quotidien comprennent:
• Avoir un verre de vin rouge (juste un)
• Consommer une demi-tasse de myrtilles ou de canneberges avec une tasse de thé vert
• Ajouter des arachides ou des pistaches à un curry riche en curcuma qui comprend le chignon, le brocoli et la tomate (3 aliments riche en quercétine)
• Avoir quelques carrés de chocolat noir avec un thé Earl Grey
Si vous avez du mal à obtenir suffisamment de resveratrol à partir de nourriture, ou si votre appétit est faible en raison de la chimiothérapie, des suppléments de resvératrol sont également disponibles.
Des doses optimales n'ont pas été établies, mais les doses orales communes sont de 500 milligrammes prises deux fois par jour.
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