Ruban supposé guérir et stimuler les athlètes
Si vous vous êtes accordé aux Jeux olympiques d'été 2012 à Londres, vous avez peut-être remarqué que plusieurs athlètes sportifs ont une bande de couleurs vives sur plusieurs parties du corps. Les conceptions adhésives intéressantes n'étaient pas des déclarations de mode audacieuses mais tentent de soutenir les groupes musculaires et collectifs sans restreindre le mouvement athlétique à pleine portée.
Kinesio tape, l'adhésif athlétique, a été développé par un médecin japonais il y a plus de trois décennies. On prétend que lorsqu'il est appliqué par un professionnel qui connaît des techniques spéciales de collage, il peut faire beaucoup de soutien musculaire et articulaire et soulager les douleurs ciblées en ayant un effet "de levage" sur la peau qui soulage les zones de pression cibles.
Malgré sa popularité, les chercheurs - et même l'inventeur du ruban, le Dr Kenzo Kase - reconnaissent qu'il existe peu de preuves scientifiques pour étayer les affirmations selon lesquelles Kenesio est autre chose qu'un placebo sportif.
"Nous avons beaucoup de gens qui recherchent, mais la société de Kinesio tapeant la thérapie elle-même - l'International Kinesio Taping Association - n'a que cinq ans. Nous avons besoin de plus de preuves. Nous n'avons pas de rapports de recherche. Une partie de la raison pour laquelle les gens utilisent Kinesio tape est de trouver la science ", a déclaré Kase lors d'une récente interview de la BBC.
John Brewer, un professeur de sciences du sport à l'Université de Bedfordshire au Royaume-Uni, a des doutes quant à l'existence de nombreuses preuves.
"En tant que scientifique, je ne suis toujours pas convaincu des mécanismes sous-jacents", at-il déclaré à Reuters.
Brewer est sceptique quant à l'effet supposé de «levage» et comment le déplacement de la peau pourrait bénéficier aux muscles et aux articulations profondément à l'intérieur du corps.
Mais le professeur note que, malgré tout gain physique éprouvé, la stimulation mentale fournie en croyant que la bande est un amplificateur de performance suffit à justifier son utilisation. Il ne croit qu'un placebo efficace "pourrait faire toute la différence entre le succès et l'échec".
Le point à emporter pour les cierges: si vous avez un rituel qui vous fait sentir mieux, plus fort ou plus intelligent, et ce n'est pas dommageable pour la santé, cela peut aider votre performance et votre santé.
