Les niveaux de testostérone: Ce qui est normal?
En tant que société, nous avons tendance à mettre beaucoup d'importance sur certains mots.
Le mot « normal » est l'un d'entre eux.
Dans cet esprit, l'une des questions les plus souvent posées dans le domaine de la santé des hommes est « quels sont les niveaux normaux de testostérone chez les hommes? »
Les deux médias et les professionnels de la santé sont en capitalisant sur cette question en parlant de « faible T » et exhortant les hommes à se tourner vers la thérapie de remplacement hormonal pour stimuler leur taux de testostérone.
Mais avant que les hommes doivent même envisager de prendre des mesures pour augmenter leur taux de testostérone (qui peut être fait dans un certain nombre de façons naturelles), nous revenons à la question fondamentale: quels sont les niveaux normaux de testostérone chez les hommes? Voici la réponse pas si simple.
Quelles sont les formes de testostérone?
Tout d'abord, il y a plus d'une forme de testostérone:
• L’un est lié à la globuline de liaison de l’hormone sexuelle (SHBG), qui est le type le plus commun et représente environ 65 pour cent de la testostérone totale. La testostérone attachée à la SHBG généralement ne peut pas être séparé de l'hormone, donc ce T est pas considéré comme biodisponible. La testostérone qui est biodisponible est la forme qui est utilisé par le corps.
• On est lié à l'albumine, ce qui représente environ 35 pour cent de votre testostérone totale. Cette testostérone est considérée comme potentiellement biodisponible, car il peut être « cajolé » loin de la protéine.
• L’un est libre, ce qui signifie qu'il est attaché à aucune protéine. La testostérone libre représente environ 2 pour cent du total T et est la forme qui est complètement biodisponible pour être utilisé par le corps. La testostérone libre se déplace à travers la circulation sanguine et peut se lier à des récepteurs dans les muscles, le cerveau et d’autres organes.
Obtenir votre taux de testostérone vérifiés
Une fois que vous subissez le simple test sanguin qui mesure votre taux de testostérone, votre médecin vous donnera les résultats représentés par trois numéros différents:
• testostérone totale. Cela représente le montant total de la testostérone qui circule dans votre corps, il comprend les deux types de T liés T libre, plus
• Biodisponible T, qui se compose de la testostérone fixée à l'albumine, plus libre T
• Free T
Maintenant vient la partie compliquée. La définition de « normale » la testostérone varie, en fonction de l'expert et le laboratoire de test utilisé. Les bonnes nouvelles sont qu'il ya des lignes directrices générales pour la testostérone « normale ». Voici les plages normales généralement reconnus du total, libre et biodisponible T, données en nanogrammes de testostérone par décilitre (ng / dL) pour différents groupes d'âge:
Total des T :
• 240-950 ng / dl pour les hommes l'âge de 19 ans et plus
T libre :
• 5,05 à 19,8 ng / dl pour les hommes 25 à 29
• 4,86 à 19,0 ng / dl pour les âges de 30 à 34
• 4,65 à 18,1 ng / dl pour les âges 35 à 39
• 4,46 à 17,1 ng / dl pour les âges de 40 à 44
• 4,28 à 16,4 ng / dl pour les âges de 45 à 49
• 4,06 à 15,6 ng / dl pour les âges de 50 à 54
• 3,87 à 14,7 ng / dl pour les âges de 55 à 59
• 3,67 à 13,0 ng / dl pour les âges de 60 à 64
• 3,47 à 13,0 ng / dl pour les âges de 65 à 69
• 03.28 à 12.02 ng / dl pour les âges 70 à 74
Biodisponible T :
• 83-257 ng / dl pour les hommes de 20 à 29
• 72-235 ng / dl pour les hommes 30 à 39
• 61-213 ng / dL pour les hommes 40 à 49
• 50-190 ng / dl pour les hommes de 50 à 59
• 40-168 ng / dL pour les hommes de 60 à 69
Aucune gamme ont été déterminées pour les hommes de 70 ans et plus. les niveaux de testostérone totale cliniquement faibles sont reconnus comme moins de 220 à 300 ng / dL.
En bout de ligne sur les niveaux normaux de testostérone chez les hommes
Voici la ligne de fond quand il vient de répondre à la question, quels sont les niveaux normaux de testostérone chez les hommes.
• La gamme est large de « normal », qui accueille le fait que les besoins de chaque homme sont différents.
• Bien que le niveau de testostérone totale d'un homme puisse être dans la plage normale, le niveau libre T peut être faible, ce qui peut entraîner des symptômes de faible T.
• Les hommes de niveau de testostérone devraient être plus intéressés est le nombre biodisponible. Si les hommes peuvent augmenter leur testostérone biodisponible niveau, ils devraient s'attendre à une augmentation de l'énergie, de la libido et la force musculaire ainsi qu'une meilleure humeur et le bien-être
En tant que société, nous avons tendance à mettre beaucoup d'importance sur certains mots.
Le mot « normal » est l'un d'entre eux.
Dans cet esprit, l'une des questions les plus souvent posées dans le domaine de la santé des hommes est « quels sont les niveaux normaux de testostérone chez les hommes? »
Les deux médias et les professionnels de la santé sont en capitalisant sur cette question en parlant de « faible T » et exhortant les hommes à se tourner vers la thérapie de remplacement hormonal pour stimuler leur taux de testostérone.
Mais avant que les hommes doivent même envisager de prendre des mesures pour augmenter leur taux de testostérone (qui peut être fait dans un certain nombre de façons naturelles), nous revenons à la question fondamentale: quels sont les niveaux normaux de testostérone chez les hommes? Voici la réponse pas si simple.
Quelles sont les formes de testostérone?
Tout d'abord, il y a plus d'une forme de testostérone:
• L’un est lié à la globuline de liaison de l’hormone sexuelle (SHBG), qui est le type le plus commun et représente environ 65 pour cent de la testostérone totale. La testostérone attachée à la SHBG généralement ne peut pas être séparé de l'hormone, donc ce T est pas considéré comme biodisponible. La testostérone qui est biodisponible est la forme qui est utilisé par le corps.
• On est lié à l'albumine, ce qui représente environ 35 pour cent de votre testostérone totale. Cette testostérone est considérée comme potentiellement biodisponible, car il peut être « cajolé » loin de la protéine.
• L’un est libre, ce qui signifie qu'il est attaché à aucune protéine. La testostérone libre représente environ 2 pour cent du total T et est la forme qui est complètement biodisponible pour être utilisé par le corps. La testostérone libre se déplace à travers la circulation sanguine et peut se lier à des récepteurs dans les muscles, le cerveau et d’autres organes.
Obtenir votre taux de testostérone vérifiés
Une fois que vous subissez le simple test sanguin qui mesure votre taux de testostérone, votre médecin vous donnera les résultats représentés par trois numéros différents:
• testostérone totale. Cela représente le montant total de la testostérone qui circule dans votre corps, il comprend les deux types de T liés T libre, plus
• Biodisponible T, qui se compose de la testostérone fixée à l'albumine, plus libre T
• Free T
Maintenant vient la partie compliquée. La définition de « normale » la testostérone varie, en fonction de l'expert et le laboratoire de test utilisé. Les bonnes nouvelles sont qu'il ya des lignes directrices générales pour la testostérone « normale ». Voici les plages normales généralement reconnus du total, libre et biodisponible T, données en nanogrammes de testostérone par décilitre (ng / dL) pour différents groupes d'âge:
Total des T :
• 240-950 ng / dl pour les hommes l'âge de 19 ans et plus
T libre :
• 5,05 à 19,8 ng / dl pour les hommes 25 à 29
• 4,86 à 19,0 ng / dl pour les âges de 30 à 34
• 4,65 à 18,1 ng / dl pour les âges 35 à 39
• 4,46 à 17,1 ng / dl pour les âges de 40 à 44
• 4,28 à 16,4 ng / dl pour les âges de 45 à 49
• 4,06 à 15,6 ng / dl pour les âges de 50 à 54
• 3,87 à 14,7 ng / dl pour les âges de 55 à 59
• 3,67 à 13,0 ng / dl pour les âges de 60 à 64
• 3,47 à 13,0 ng / dl pour les âges de 65 à 69
• 03.28 à 12.02 ng / dl pour les âges 70 à 74
Biodisponible T :
• 83-257 ng / dl pour les hommes de 20 à 29
• 72-235 ng / dl pour les hommes 30 à 39
• 61-213 ng / dL pour les hommes 40 à 49
• 50-190 ng / dl pour les hommes de 50 à 59
• 40-168 ng / dL pour les hommes de 60 à 69
Aucune gamme ont été déterminées pour les hommes de 70 ans et plus. les niveaux de testostérone totale cliniquement faibles sont reconnus comme moins de 220 à 300 ng / dL.
En bout de ligne sur les niveaux normaux de testostérone chez les hommes
Voici la ligne de fond quand il vient de répondre à la question, quels sont les niveaux normaux de testostérone chez les hommes.
• La gamme est large de « normal », qui accueille le fait que les besoins de chaque homme sont différents.
• Bien que le niveau de testostérone totale d'un homme puisse être dans la plage normale, le niveau libre T peut être faible, ce qui peut entraîner des symptômes de faible T.
• Les hommes de niveau de testostérone devraient être plus intéressés est le nombre biodisponible. Si les hommes peuvent augmenter leur testostérone biodisponible niveau, ils devraient s'attendre à une augmentation de l'énergie, de la libido et la force musculaire ainsi qu'une meilleure humeur et le bien-être
