11 remèdes à base de plantes pour contrôler les niveaux de sucre dans le sang naturellement
Pratiquer la phytothérapie et prendre les bons suppléments naturels qui ne viennent pas sous la forme de comprimés et d'autres médicaments sont très efficace pour contrôler les niveaux de sucre dans le sang si vous prenez les bons et la façon dont vous êtes censé.
Les experts prétendent que l'adoption de la thérapie à base de plantes dans votre style de vie peut aider à réduire et contrôler les niveaux de sucre dans le sang, un risque considérablement réduit de diabète de type II, et l'état général de votre système s'améliore considérablement.
Quelle thérapie à base de plantes est la plus efficace?
Depuis la thérapie à base d'herbes s'est avérée si utile pour abaisser et contrôler les niveaux de sucre dans le sang, il existe plusieurs types de thérapie à base de plantes que les gens utilisent et ressentent et ressentent ses avantages.
Ce type de thérapie est principalement présent dans la méthode ayurvédique et d'autres types de médicaments venant de perspectives orientales.
Remarque: Avant de subir tout autre type de traitement, assurez-vous de parler à un professionnel pour vous assurer qu'il est bon pour vous et votre système.
Herbal Therapy pour contrôler les niveaux de sucre dans le sang
Les herbes ci-dessous ont une grande réputation d'être utilisé par de nombreuses générations avant nous. Lisez au sujet de tous leurs avantages et apprenez comment les incorporer dans votre style de vie.
1. Ail (Allium)
L'ail ou allium sativum est l'un des meilleurs antioxydants naturels. Il fournit de bons résultats quand il s'agit d'équilibrer les niveaux. L'utilisation de l'ail vous aidera à réduire votre glycémie et ralentira le processus de dégradation de l'insuline.
Compte tenu de tout cela, il est important de savoir que tout ce que les scientifiques ont découvert jusqu'ici, et qu'il y a plus de recherches à faire pour en connaître les avantages.
2. Myrcia Uniflora et Bauhinia Forficate
Myrcia uniflora vient d'Amérique du Sud, alors que le Bauhinia provient aussi d'Amérique du Sud, mais il est surtout utilisé dans la culture brésilienne. Les experts prétendent que ces herbes prouvent des effets qui sont surévalués de nos jours.
3. Coccinia Indica
Cette plante est principalement utilisée dans la méthode ayurvédique et est répandue à travers la péninsule indienne. C'est bon pour fournir un contrôle suffisant des niveaux de glucose. Les gens le connaissent aussi comme la courge de lierre.
4. Figues (Ficus Carica)
Aussi connu sous le nom de feuilles de figuier, c'est une herbe déjà célèbre pour ses avantages à travers l'Europe du Sud-Ouest, ainsi que l'Espagne.
Les gens l'utilisent pour traiter le diabète et contrôler leur glycémie. Même si ses avantages ne sont pas confirmés par des experts, il a une excellente réputation et a été utilisé par des générations de personnes.
5. Ginseng
Le terme Ginseng est un terme qui décrit beaucoup de plantes différentes.
En utilisant des plantes de ginseng différentes, les experts ont conclu que l'herbe aide les gens qui luttent avec la régulation de leur taux de glucose à jeun. Il existe différents types de ginseng, tels que le sibérien, le japonais et le coréen.
Certains types de ginseng, comme le Panax, sont réputés pour guérir plus d'une maladie. Il y a de nombreux avantages à utiliser le ginseng, alors vous devriez certainement rechercher tous les aspects et choisir les espèces et les types les mieux adaptés à vos besoins.
6. Gymnema Sylvestre
Gymnema Sylvestre est souvent utilisé dans la méthode ayurvédique très traditionnelle et déjà mondialement connue et pousse dans des endroits exotiques autour du centre et du sud de l'Inde, dans les forêts tropicales. Les experts affirment qu'il aide à réguler votre taux de sucre dans le sang.
L'herbe contribue même à améliorer la fonction de vos cellules bêta.
7. Citron amer (Momordica Charantia)
Cette herbe provient d'endroits comme l'Afrique du Sud, l'Inde et l'Asie. Les gens le savent comme un citron amer. Il y a beaucoup de différentes méthodes pour préparer cette herbe pour la consommation, et elle aide les gens à réguler la sécrétion d'insuline, et en général les problèmes concernant le diabète.
8. Basilic sacré (Ocimum Sanctum)
Cette herbe est également adoptée par la méthode ayurvédique, et les gens se réfèrent souvent à lui comme basilic sacré. Il aide les personnes à réguler leur glycémie à jeun, ainsi qu'à aider à la sécrétion correcte de l'insuline, ainsi qu'à améliorer la fonction des cellules bêta.
9. Opuntia Strep-Acantha
Aussi connu sous le nom de figue de barbarie est une herbe qui vient des déserts mexicains où il fait partie de la culture et de la tradition des communautés locales. Cette plante peut vous aider à réguler votre glycémie et est bonne à utiliser.
Mais, une étude à long terme n'est pas quelque chose qui est encore disponible, donc plus d'études sont nécessaires afin de recommander 100%
10. Chardon-Marie (Silibum Marianum)
Portant le nom de chardon-Marie pour parler tous les jours, cette plante est un antioxydant formidable, et il aide à traiter la résistance à l'insuline. Mais la chose à ce sujet est qu'une étude à long terme est nécessaire afin de trouver 100% d'informations correctes et une liste d'avantages.
11. Fenugrec (Trigonella Foenum Ggraecum)
Cette herbe est une aide énorme quand il s'agit de traiter le diabète de type II, et il améliore votre contrôle glycémique. Cette herbe appartient également à la méthode ayurvédique, et les gens l'utilisent le plus dans leur cuisine traditionnelle.
Quelques autres herbes qui sont encore dans l'étude sont:
cinnamomum tamala Ginkgo berbère Curry vinca rosea Pterocarpus marsupium Phyllanthus amarus Eugenia jambolana Solanum torvum
