La clé pour équilibrer naturellement vos hormones
Dans le monde trépidant d'aujourd'hui où la surmédication semble être la norme, vous trouverez que presque toutes les femmes ménopausées se voient offrir une prescription d'œstrogène de synthèse. Mais l'hormone équilibrante progestérone est rarement mentionnée. Et c'est ce déséquilibre entre l'œstrogène et la progestérone qui explique précisément les symptômes inhabituels communément associés au syndrome prémenstruel (SPM).
Des niveaux élevés d'œstrogènes peuvent entraîner une rétention hydrique, coagulation sanguine, fibroïde et croissance tumorale, augmentation des taux de graisse sanguine, prise de poids, réactions allergiques, rétention de cuivre, perte de zinc, anxiété, irritabilité, sautes d'humeur, fringales et dépression. Ce que la plupart des gens ne réalisent pas, c'est qu'il existe en fait deux types d'œstrogènes de base ... les bons œstrogènes et les mauvais œstrogènes.
La testostérone est une autre hormone puissante - pour les hommes et les femmes. En moyenne, le corps masculin adulte produit environ 20 à 30 fois plus de testostérone qu'un corps féminin adulte. Alors pourquoi les femmes doivent-elles s'inquiéter de cette hormone sexuelle? Chez les hommes comme chez les femmes, la testostérone joue un rôle clé dans la santé et le bien-être. Il est lié à une augmentation de la libido, de l'énergie, de la fonction immunitaire et de la protection contre l'ostéoporose.
Mais il y a plus. Susan Rako, M.D., croit que la testostérone est autant l'hormone sexuelle d'une femme que celle d'un homme. Dans son livre, L'Hormone du désir: La vérité sur la sexualité, la ménopause et la testostérone, elle affirme que «la quantité de testostérone, si minuscule soit-elle, que le corps d'une femme produit continuellement est une quantité essentielle. Selon elle, «la testostérone est l'hormone la plus impliquée dans le maintien de la libido ou du désir sexuel chez les femmes comme chez les hommes». Il est également important de noter que l'œstrogène, l'hormone féminine dominante, est fabriquée à partir de testostérone. .
La testostérone peut également avoir un impact sur votre cœur. Plus de 60 ans de recherche relie les niveaux de testostérone et la santé cardiaque. La recherche prouve:
La testostérone est un facteur primordial dans la santé du cœur et des vaisseaux sanguins.
Les niveaux de testostérone diminuent avec l'âge vers l'âge de 25 ans.
La restauration de la testostérone, des œstrogènes et d'autres hormones à des niveaux juvéniles peut apporter des bénéfices significatifs pour la santé, y compris une protection contre les divers problèmes cardiovasculaires.
Équilibre
Comment pouvez-vous naturellement équilibrer les niveaux d'hormones en vieillissant? Le di-indole méthane peut grandement améliorer le métabolisme des bons œstrogènes en stimulant la production bénéfique d'œstrogènes. Dans le même temps DIM augmente les bons métabolites d'oestrogène, il y a une réduction simultanée des niveaux de mauvais métabolites d'oestrogène, qui comprennent le 16-hydroxy œstrogène. Les mauvais métabolites d'oestrogène sont alimentés par l'obésité et l'exposition à de nombreux produits chimiques commerciaux et ménagers.
Pour aider à atteindre des niveaux d'œstrogène et de testostérone équilibrés, se tourner vers le puissant DIM de nutriments. C'est un nutriment naturel des plantes que l'on trouve dans les légumes crucifères comme le brocoli, les choux de Bruxelles, le chou-fleur et le chou. Avec, vous pouvez soutenir la fonction sexuelle saine et le désir ... favoriser la fonction cardiovasculaire améliorée ... soutenir la fonction de prostate saine ... améliorer vos qualifications de mémoire ... amplifier votre humeur ... et protéger contre les dommages de radical libre qui cause le vieillissement.
