Prévenir la dépression

 Prévenir la dépression

Que peut-on faire pour réduire le risque de dépression? Comment les gens peuvent-ils faire face? Vous pouvez prendre quelques mesures. Essayez de vous préparer à des changements majeurs dans la vie, comme la retraite ou le déménagement de votre domicile pendant de nombreuses années. Restez en contact avec la famille. Faites-leur savoir quand vous vous sentez triste.

L'exercice régulier peut également aider à prévenir la dépression ou à améliorer votre humeur si vous êtes déprimé. Choisissez quelque chose que vous aimez faire. Être en bonne forme physique et avoir une alimentation équilibrée peut aider à éviter les maladies qui peuvent entraîner un handicap ou une dépression

Médicaments contre la dépression

 Médicaments contre la dépression

Les antidépresseurs sont des médicaments qui traitent la dépression. Il existe de nombreux types d'antidépresseurs. Ils peuvent aider à améliorer la façon dont votre cerveau utilise certains produits chimiques qui contrôlent l'humeur ou le stress. Vous devrez peut-être essayer plusieurs antidépresseurs différents avant d'en trouver un qui améliore vos symptômes et entraîne des effets secondaires gérables.

Les antidépresseurs mettent du temps, généralement de 2 à 4 semaines, à agir. Souvent, les symptômes tels que le sommeil, l'appétit et les problèmes de concentration s'améliorent avant les remontées d'humeur.Il est donc important de donner au médicament une chance d'agir avant de décider s'il fonctionne pour vous.

Si vous commencez à prendre des antidépresseurs, n'arrêtez pas de les prendre sans l'aide d'un médecin. Parfois, les personnes qui prennent des antidépresseurs se sentent mieux et arrêtent de prendre le médicament d'elles-mêmes, mais la dépression réapparaît. Lorsque vous et votre médecin avez décidé qu'il est temps d'arrêter le médicament, généralement après 6 à 12 mois, le médecin vous aidera à réduire lentement et en toute sécurité votre dose. L'arrêt brutal des antidépresseurs peut provoquer des symptômes de sevrage.

La plupart des antidépresseurs sont généralement sûrs, mais la Food and Drug Administration des États-Unis exige que tous les antidépresseurs portent des avertissements de boîte noire, les avertissements les plus stricts pour les ordonnances. L'avertissement indique que les patients de tous âges prenant des antidépresseurs doivent être surveillés de près, en particulier pendant les premières semaines de traitement. Parlez à votre médecin de tout effet secondaire de votre médicament que vous devez surveiller.

Pour les personnes âgées qui prennent déjà plusieurs médicaments pour d'autres conditions, il est important de parler avec un médecin de toute interaction médicamenteuse indésirable qui pourrait survenir lors de la prise d'antidépresseurs.

N'utilisez pas de médicaments à base de plantes comme le millepertuis avant d'en parler avec votre professionnel de la santé. Il ne doit jamais être associé à un antidépresseur sur ordonnance et vous ne devez pas l'utiliser pour remplacer les soins conventionnels ou pour reporter la consultation d'un professionnel de la santé.

Partagez cette infographie et aidez à faire connaître les bienfaits émotionnels de l'exercice.

Traitements de la dépression

 Traitements de la dépression

La dépression, même la dépression sévère, peut être traitée. Si vous pensez souffrir de dépression, commencez par prendre rendez-vous avec votre médecin ou votre professionnel de la santé. Il peut s'agir de votre médecin principal ou d'un fournisseur spécialisé dans le diagnostic et le traitement des problèmes de santé mentale (un psychologue ou un psychiatre). Certains médicaments et certaines conditions médicales peuvent provoquer les mêmes symptômes que la dépression. Un médecin peut écarter ces possibilités en effectuant un examen physique, un entretien et des tests de laboratoire. Si le médecin ne trouve aucune condition médicale pouvant être à l'origine de la dépression, l'étape suivante est une évaluation psychologique.

Les choix de traitement diffèrent pour chaque personne, et parfois plusieurs traitements doivent être essayés pour en trouver un qui fonctionne. Il est important de continuer à essayer jusqu'à ce que vous trouviez quelque chose qui fonctionne pour vous.

Les formes les plus courantes de traitement de la dépression sont les médicaments et la psychothérapie.

Thérapie pour la dépression

La psychothérapie, également appelée «thérapie par la parole», peut aider les personnes souffrant de dépression. Certains traitements sont de courte durée, d'une durée de 10 à 20 semaines; d'autres sont plus longs, selon les besoins de la personne.

La thérapie cognitivo-comportementale est un type de thérapie par la parole utilisée pour traiter la dépression. Il vise à aider les gens à changer les pensées négatives et tout comportement susceptible d'aggraver la dépression. La thérapie interpersonnelle peut aider une personne à comprendre et à surmonter des relations difficiles qui peuvent causer la dépression ou l'aggraver. D'autres types de thérapie par la parole, comme la thérapie de résolution de problèmes, peuvent être utiles pour les personnes souffrant de dépression.

Symptômes courants de la dépression

 Symptômes courants de la dépression

Il existe de nombreux symptômes associés à la dépression, et certains varient en fonction de l'individu. Cependant, certains des symptômes les plus courants sont énumérés ci-dessous. Si vous présentez plusieurs de ces symptômes pendant plus de 2 semaines, vous pouvez souffrir de dépression.

• Humeur triste, anxieuse ou «vide» persistante

• Sentiments de désespoir, de culpabilité, d'inutilité ou d'impuissance

• Irritabilité, agitation ou difficulté à rester assis

• Perte d’intérêt pour des activités autrefois agréables, y compris le sexe

• Diminution de l'énergie ou de la fatigue

• Bouger ou parler plus lentement

• Difficulté à se concentrer, à se souvenir, à prendre des décisions

• Difficulté à dormir, à se réveiller tôt le matin ou à dormir trop longtemps

• Manger plus ou moins que d'habitude, généralement avec un gain ou une perte de poids imprévu

• Pensées de mort ou de suicide, ou tentatives de suicide

• Maux ou douleurs, maux de tête, crampes ou problèmes digestifs sans cause physique claire et / ou qui ne se soulagent pas avec le traitement

• Pleurs fréquents

Types de dépression

  Types de dépression

Il existe plusieurs types de troubles dépressifs.

La dépression majeure implique des symptômes graves qui interfèrent avec la capacité de travailler, de dormir, d'étudier, de manger et de profiter de la vie. Un épisode ne peut survenir qu’une seule fois dans la vie d’une personne, mais le plus souvent, une personne a plusieurs épisodes.

Le trouble dépressif persistant est une humeur dépressive qui dure au moins 2 ans. Une personne diagnostiquée avec un trouble dépressif persistant peut avoir des épisodes de dépression majeure accompagnés de périodes de symptômes moins sévères, mais les symptômes doivent durer 2 ans pour être considérés comme un trouble dépressif persistant.

D'autres formes de dépression comprennent la dépression psychotique, la dépression post-partum et les troubles affectifs saisonniers.

Causes et facteurs de risque de la dépression

Plusieurs facteurs, ou une combinaison de facteurs, peuvent contribuer à la dépression.

• Gènes - Les personnes ayant des antécédents familiaux de dépression peuvent être plus susceptibles de la développer que celles dont les familles ne sont pas atteintes de la maladie.

• Antécédents personnels - Les personnes âgées qui ont souffert de dépression lorsqu'elles étaient plus jeunes sont plus à risque de développer une dépression à la fin de leur vie que celles qui n'ont pas été atteintes plus tôt dans la vie.

• Chimie cérébrale - Les personnes dépressives peuvent avoir une chimie cérébrale différente de celles qui ne souffrent pas de la maladie.

• Stress - La perte d'un être cher, une relation difficile ou toute situation stressante peut déclencher une dépression.

Dépression vasculaire

Pour les adultes plus âgés qui souffrent de dépression pour la première fois plus tard dans la vie, la dépression peut être liée à des changements qui se produisent dans le cerveau et le corps à mesure qu'une personne vieillit. Par exemple, les personnes âgées peuvent souffrir d'une circulation sanguine restreinte, une condition appelée ischémie. Au fil du temps, les vaisseaux sanguins peuvent se raidir et empêcher le sang de circuler normalement vers les organes du corps, y compris le cerveau.

Si cela se produit, une personne âgée sans antécédents familiaux de dépression peut développer ce que l'on appelle parfois la «dépression vasculaire». Les personnes souffrant de dépression vasculaire peuvent également être à risque de maladie cardiaque, d'accident vasculaire cérébral ou d'autres maladies vasculaires.

La dépression peut coexister avec d'autres maladies

La dépression, en particulier chez les adultes d’âge moyen ou plus âgés, peut coexister avec d’autres maladies médicales graves telles que le diabète, le cancer, les maladies cardiaques et la maladie de Parkinson. La dépression peut aggraver ces conditions et vice versa. Parfois, les médicaments pris pour ces maladies physiques peuvent provoquer des effets secondaires qui contribuent à la dépression. Un médecin expérimenté dans le traitement de ces maladies complexes peut aider à élaborer la meilleure stratégie de traitement.

Tous ces facteurs peuvent faire en sorte que la dépression ne soit pas diagnostiquée ou traitée chez les personnes âgées. Pourtant, le traitement de la dépression aidera une personne âgée à mieux gérer d'autres conditions qu'elle pourrait avoir.

Dépression et COVID-19

 Dépression et COVID-19

La pandémie COVID-19 peut rendre les gens anxieux, effrayés ou déprimés. Les directives de distance physique et les restrictions de voyage peuvent également amener les gens à se sentir isolés ou seuls. Prendre soin de sa santé mentale est important. Obtenez des informations du médecin traitant pour vous aider à faire face à ces sentiments.

Dépression et personnes âgées

 Dépression et personnes âgées

La dépression, c'est plus que se sentir triste ou bleu. C'est un trouble de l'humeur courant mais grave qui nécessite un traitement. Il provoque des symptômes graves qui affectent la façon dont vous vous sentez, pensez et gérez vos activités quotidiennes, telles que dormir, manger et travailler.

Lorsque vous souffrez de dépression, vous avez des problèmes avec la vie quotidienne pendant des semaines à la fois. Les médecins appellent cette condition «trouble dépressif» ou «dépression clinique».

La dépression est une vraie maladie. Ce n’est pas le signe de la faiblesse d’une personne ou d’un défaut de caractère. Vous ne pouvez pas «sortir» de la dépression clinique. La plupart des personnes qui souffrent de dépression ont besoin d'un traitement pour guérir.

La dépression n'est pas un élément normal du vieillissement

La dépression est un problème courant chez les personnes âgées, mais ce n'est PAS un élément normal du vieillissement. En fait, des études montrent que la plupart des personnes âgées se sentent satisfaites de leur vie, même si elles souffrent de plus de maladies ou de problèmes physiques. Cependant, des changements importants dans la vie qui se produisent à mesure que nous vieillissons peuvent provoquer des sentiments de malaise, de stress et de tristesse.

Par exemple, le décès d'un être cher, le passage du travail à la retraite ou le fait de faire face à une maladie grave peuvent rendre les gens tristes ou anxieux. Après une période d'adaptation, de nombreuses personnes âgées peuvent retrouver leur équilibre émotionnel, mais d'autres ne le font pas et peuvent développer une dépression.

Obtenez une aide immédiate

Si vous envisagez de vous faire du mal, parlez-en à quelqu'un qui peut vous aider immédiatement.

• Ne vous isolez pas.

• Appelez votre médecin.

Reconnaître les symptômes de la dépression chez les personnes âgées

La dépression chez les personnes âgées peut être difficile à reconnaître car elles peuvent présenter des symptômes différents de ceux des personnes plus jeunes. Pour certaines personnes âgées dépressives, la tristesse n'est pas leur principal symptôme. Ils peuvent présenter d'autres symptômes moins évidents de dépression ou ne pas vouloir parler de leurs sentiments. Par conséquent, les médecins peuvent être moins susceptibles de reconnaître que leur patient souffre de dépression.

Parfois, les personnes âgées déprimées semblent se sentir fatiguées, ont du mal à dormir ou semblent grincheuses et irritables. Les problèmes de confusion ou d'attention causés par la dépression peuvent parfois ressembler à la maladie d'Alzheimer ou à d'autres troubles cérébraux. Les adultes plus âgés peuvent également avoir plus de conditions médicales, telles que la maladie de la santé, les accidents vasculaires cérébraux ou le cancer, qui peuvent provoquer des symptômes dépressifs. Ou ils peuvent prendre des médicaments avec des effets secondaires qui contribuent à la dépression.

Choisir des repas sains en vieillissant

 Choisir des repas sains en vieillissant

Faire des choix alimentaires sains est une chose intelligente à faire - quel que soit votre âge! Votre corps change pendant les années 60, 70, 80 et au-delà. La nourriture fournit les nutriments dont vous avez besoin à mesure que vous vieillissez. Utilisez ces conseils pour choisir des aliments et des boissons pour une meilleure santé à chaque étape de la vie.

1. Buvez beaucoup de liquides

Avec l'âge, vous risquez de perdre une partie de votre soif. Buvez souvent de l'eau. Le lait faible en gras ou sans gras ou les jus à 100% vous aident également à rester hydraté. Limitez les boissons contenant beaucoup de sucres ajoutés ou de sel. Découvrez quels liquides sont des choix plus sains.

2. Faites de manger un événement social

Les repas sont plus agréables lorsque vous mangez avec d'autres. Invitez un ami à vous rejoindre ou participez à un potluck au moins deux fois par semaine. Un centre pour personnes âgées ou un lieu de culte peut offrir des repas partagés avec d'autres. Il existe de nombreuses façons de rendre les repas agréables.

3. Planifiez des repas sains

Image de faire des choix alimentaires intelligents pour un vieillissement en bonne santé infographique.

Lisez et partagez cette infographie pour apprendre à faire des choix alimentaires intelligents pour vieillir en bonne santé.

Trouvez des informations nutritionnelles fiables sur ChooseMyPlate.gov et le National Institute on Aging. Obtenez des conseils sur ce qu'il faut manger, combien manger et quels aliments choisir, tous basés sur les directives diététiques pour les Américains. Trouvez des moyens raisonnables et flexibles de choisir et de préparer des repas savoureux afin de pouvoir manger les aliments dont vous avez besoin.

4. Sachez combien manger

Apprenez à reconnaître la quantité à manger afin de pouvoir contrôler la taille des portions. Lorsque vous mangez au restaurant, emportez une partie de votre repas à manger plus tard. Un plat de restaurant peut suffire pour deux repas ou plus.

5. Variez vos légumes Homme tenant une boîte de laitue, tomates, carottes et betteraves

Incluez une variété de légumes colorés, aromatisés et texturés différents. La plupart des légumes sont une source de nutriments hypocaloriques. Les légumes sont également une bonne source de fibres.

6. Mangez pour vos dents et vos gencives

Régime alimentaire et exercice: des choix aujourd'hui pour une icône infographique de demain en meilleure santé. Cliquez pour afficher le texte intégral.

Lisez et partagez cette infographie pour en savoir plus sur les changements de mode de vie que vous pouvez apporter aujourd'hui pour vieillir en meilleure santé.

De nombreuses personnes constatent que leurs dents et leurs gencives changent en vieillissant. Les personnes ayant des problèmes dentaires ont parfois du mal à mâcher des fruits, des légumes ou de la viande. Ne manquez pas les nutriments nécessaires! Manger des aliments plus mous peut aider. Essayez des aliments cuits ou en conserve comme des fruits non sucrés, des soupes faibles en sodium ou du thon en conserve.

7. Utilisez des herbes et des épices

Les aliments peuvent sembler perdre leur saveur avec l'âge. Si les plats préférés ont un goût différent, ce n'est peut-être pas le cuisinier! Peut-être que votre odorat, votre sens du goût ou les deux ont changé. Les médicaments peuvent également modifier le goût des aliments. Ajoutez de la saveur à vos plats avec des herbes et des épices.

8. Gardez les aliments sains

Ne prenez pas de risque avec votre santé. Une maladie d'origine alimentaire peut mettre la vie d'une personne âgée en danger. Jetez les aliments qui pourraient ne pas être sûrs. Évitez certains aliments qui présentent toujours des risques pour une personne âgée, comme les produits laitiers non pasteurisés. D'autres aliments peuvent vous être nocifs lorsqu'ils sont crus ou insuffisamment cuits, comme les œufs, les germes, le poisson, les crustacés, la viande ou la volaille.

9. Lisez l'étiquette de la valeur nutritive

Faites les bons choix lorsque vous achetez de la nourriture. Faites attention aux nutriments importants à connaître ainsi qu'aux calories, aux graisses, au sodium et au reste de l'étiquette de la valeur nutritive. Demandez à votre médecin s'il y a des ingrédients et des nutriments que vous pourriez avoir besoin de limiter ou d'augmenter

10. Renseignez-vous auprès de votre médecin sur les vitamines ou les suppléments

La nourriture est le meilleur moyen d'obtenir les nutriments dont vous avez besoin. Devriez-vous prendre des vitamines ou d'autres pilules ou poudres avec des herbes et des minéraux? Ceux-ci sont appelés compléments alimentaires. Votre médecin saura si vous en avez besoin. Plus ne sera peut-être pas mieux. Certains peuvent interférer avec vos médicaments ou affecter vos conditions médicales.

Que faire aux problèmes sexuels confrontés. Lors de la vieillesse?

 Que faire aux problèmes sexuels confrontés. Lors de la vieillesse?

Il y a des choses que vous pouvez faire par vous-même pour une vie sexuelle active et agréable. Si vous avez un partenaire de longue date, prenez le temps de vous amuser et de comprendre les changements auxquels vous êtes tous les deux confrontés.

N'ayez pas peur de parler à votre médecin si vous avez un problème qui affecte votre vie sexuelle. Il ou elle pourra peut-être suggérer un traitement. Par exemple, la difficulté sexuelle la plus courante chez les femmes âgées est une relation sexuelle douloureuse causée par la sécheresse vaginale. Votre médecin ou un pharmacien peut vous suggérer des lubrifiants vaginaux ou des hydratants en vente libre à utiliser. Les lubrifiants à base d'eau sont utiles en cas de besoin pour rendre le sexe plus confortable. Les hydratants sont utilisés régulièrement, tous les 2 ou 3 jours. Ou, votre médecin pourrait suggérer une forme d'œstrogène vaginal.

Si la dysfonction érectile est le problème, il peut souvent être géré et peut-être même inversé avec des médicaments ou d'autres traitements. Il existe des pilules qui peuvent aider. Ils ne doivent pas être utilisés par les hommes prenant des médicaments contenant des nitrates, tels que la nitroglycérine. Les pilules ont des effets secondaires possibles. Méfiez-vous des compléments alimentaires ou à base de plantes qui promettent de traiter la dysfonction érectile. Parlez toujours à votre médecin avant de prendre une herbe ou un supplément.

Les problèmes physiques peuvent changer votre vie sexuelle à mesure que vous vieillissez. Si vous êtes célibataire, sortir avec de nouvelles personnes et rencontrer de nouvelles personnes peut être plus facile plus tard dans la vie lorsque vous êtes plus sûr de vous et de ce que vous voulez. Si vous êtes en couple, vous et votre partenaire pouvez découvrir de nouvelles façons d'être ensemble en vieillissant. Discutez de vos besoins avec votre ou vos partenaires. Vous pouvez trouver que l'affection - étreindre, embrasser, toucher et passer du temps ensemble - peut être exactement ce dont vous avez besoin, ou un chemin vers une plus grande intimité et une plus grande sexualité.

Les émotions peuvent-elles jouer un rôle lors de la vieillesse ?

 Les émotions peuvent-elles jouer un rôle lors de la vieillesse ?

La sexualité est souvent un équilibre délicat de problèmes émotionnels et physiques. Ce que vous ressentez peut affecter ce que vous êtes capable de faire et ce que vous voulez faire. De nombreux couples plus âgés trouvent une plus grande satisfaction dans leur vie sexuelle que lorsqu'ils étaient plus jeunes. Dans de nombreux cas, elles ont moins de distractions, plus de temps et d'intimité, ne craignent pas de tomber enceinte et une plus grande intimité avec un partenaire à vie.

En vieillissant, notre corps change, y compris notre poids, notre peau et notre tonus musculaire, et certaines personnes âgées ne se sentent pas aussi à l'aise dans leur corps vieillissant. Les personnes âgées, hommes et femmes, peuvent craindre que leurs partenaires ne les trouvent plus attirantes. Les problèmes sexuels liés au vieillissement comme ceux énumérés ci-dessus peuvent causer du stress et de l'inquiétude. Cette inquiétude peut nuire à une vie sexuelle épanouie.

Les couples plus âgés sont confrontés aux mêmes stress quotidiens qui affectent les personnes de tout âge. Ils peuvent également avoir les préoccupations supplémentaires de la maladie, de la retraite et des changements de style de vie, qui peuvent tous entraîner des difficultés sexuelles. Parlez ouvertement avec votre partenaire et essayez de ne pas vous en vouloir ni à votre partenaire. Vous pouvez également trouver utile de parler à un thérapeute, seul ou avec votre partenaire. Certains thérapeutes ont une formation spéciale pour aider à résoudre les problèmes sexuels. Si vous ressentez des changements dans l'attitude de votre partenaire envers le sexe, ne présumez pas qu'il ne s'intéresse plus à vous ou à une vie sexuelle active. Parler de ça. Beaucoup de choses qui causent des problèmes sexuels chez les personnes âgées peuvent être aidées.

Suis-je trop vieux pour m'inquiéter des rapports sexuels protégés?

 Suis-je trop vieux pour m'inquiéter des rapports sexuels protégés?

L'âge ne vous protège pas des maladies sexuellement transmissibles. Les personnes âgées sexuellement actives peuvent être exposées à des maladies telles que la syphilis, la gonorrhée, l'infection à chlamydia, l'herpès génital, l'hépatite B, les verrues génitales et la trichomonase.

Presque tous ceux qui sont sexuellement actifs risquent également d'être infectés par le VIH, le virus qui cause le sida. Le nombre de personnes âgées atteintes du VIH / sida est en augmentation. Vous êtes à risque de contracter le VIH / SIDA si vous ou votre partenaire avez plus d'un partenaire sexuel, si vous avez des relations sexuelles non protégées, ou si vous ou votre partenaire partagez des aiguilles. Pour vous protéger, utilisez toujours un préservatif pendant les rapports sexuels qui impliquent une pénétration vaginale ou anale.

Un homme doit avoir une érection complète avant de mettre un préservatif.

Discutez avec votre médecin des moyens de vous protéger de toutes les maladies et infections sexuellement transmissibles. Optez pour des contrôles et des tests réguliers. Parlez avec votre partenaire. Vous n'êtes jamais trop vieux pour courir des risques.

Quelles sont les causes des problèmes sexuels plus tard dans la vie?

 Quelles sont les causes des problèmes sexuels plus tard dans la vie ?

Certaines maladies, incapacités, médicaments et chirurgies peuvent affecter votre capacité à avoir des relations sexuelles et à en profiter.

Arthrite. Les douleurs articulaires dues à l'arthrite peuvent rendre le contact sexuel inconfortable. L'exercice, les médicaments et éventuellement la chirurgie de remplacement articulaire peuvent aider à soulager cette douleur. Le repos, les bains chauds et le changement de position ou de moment de l'activité sexuelle peuvent être utiles.

La douleur chronique. La douleur peut interférer avec l'intimité entre les personnes âgées. La douleur chronique n'a pas à faire partie du vieillissement et peut souvent être traitée. Mais certains analgésiques peuvent interférer avec la fonction sexuelle. Parlez toujours à votre médecin si vous ressentez des effets secondaires liés à un médicament.

Démence. Certaines personnes atteintes de démence manifestent un intérêt accru pour le sexe et la proximité physique, mais elles peuvent ne pas être en mesure de juger du comportement sexuel approprié. Les personnes atteintes de démence grave peuvent ne pas reconnaître leur conjoint ou partenaire, mais elles désirent toujours un contact sexuel et peuvent le rechercher avec quelqu'un d'autre. Il peut être déroutant et difficile de savoir comment gérer cette situation. Ici aussi, parler avec un médecin, une infirmière ou un travailleur social ayant une formation en soins de la démence peut être utile.

Diabète. C'est l'une des maladies qui peuvent causer la dysfonction érectile chez certains hommes. Dans la plupart des cas, un traitement médical peut aider. On en sait moins sur la façon dont le diabète affecte la sexualité chez les femmes âgées. Les femmes atteintes de diabète sont plus susceptibles d'avoir des mycoses vaginales, ce qui peut provoquer des démangeaisons et des irritations et rendre les relations sexuelles inconfortables ou indésirables. Les infections à levures peuvent être traitées.

Cardiopathie. Le rétrécissement et le durcissement des artères peuvent modifier les vaisseaux sanguins de sorte que le sang ne circule pas librement. En conséquence, les hommes et les femmes peuvent avoir des problèmes d'orgasmes. Pour les hommes et les femmes, cela peut prendre plus de temps pour être excité, et pour certains hommes, il peut être difficile d'avoir ou de maintenir une érection. Les personnes qui ont eu une crise cardiaque, ou leurs partenaires, peuvent avoir peur que les relations sexuelles provoquent une autre crise. Même si l'activité sexuelle est généralement sans danger, suivez toujours les conseils de votre médecin. Si vos problèmes cardiaques s'aggravent et que vous ressentez des douleurs thoraciques ou un essoufflement même au repos, votre médecin voudra peut-être modifier votre plan de traitement.

Incontinence. La perte de contrôle de la vessie ou les fuites d'urine sont plus fréquentes à mesure que les personnes, en particulier les femmes, vieillissent. Une pression supplémentaire sur le ventre pendant les rapports sexuels peut entraîner une perte d'urine. Cela peut être aidé en changeant de position ou en vidant la vessie avant et après les rapports sexuels. La bonne nouvelle est que l'incontinence peut généralement être traitée.

Accident vasculaire cérébral. La capacité d'avoir des relations sexuelles est parfois affectée par un accident vasculaire cérébral. Un changement de position ou de dispositif médical peut aider les personnes souffrant de faiblesse ou de paralysie persistantes à avoir des relations sexuelles. Certaines personnes atteintes de paralysie de la taille à la taille peuvent encore éprouver l'orgasme et le plaisir.

Dépression. Le manque d'intérêt pour les activités que vous aimiez auparavant, comme l'intimité et l'activité sexuelle, peut être un symptôme de dépression. Il est parfois difficile de savoir si vous êtes déprimé. Discutez avec votre médecin. La dépression peut être traitée.

Opération. Beaucoup d'entre nous craignent de subir une intervention chirurgicale quelconque - cela peut être encore plus troublant lorsque les seins ou la région génitale sont touchés. La plupart des gens retournent au genre de vie sexuelle dont ils jouissaient avant la chirurgie.

L'hystérectomie est une intervention chirurgicale visant à retirer l'utérus d'une femme en raison de douleurs, de saignements, de fibromes ou pour d'autres raisons. Souvent, lorsqu'une femme âgée subit une hystérectomie, les ovaires sont également enlevés. Décider de subir cette chirurgie peut laisser les femmes et leurs partenaires inquiets pour leur future vie sexuelle. Si vous êtes préoccupé par les changements que vous pourriez subir avec une hystérectomie, parlez-en à votre gynécologue ou à votre chirurgien.

La mastectomie est une intervention chirurgicale visant à retirer tout ou partie du sein d'une femme à cause d'un cancer du sein. Cette chirurgie peut faire perdre à certaines femmes leur intérêt sexuel ou les laisser se sentir moins désirables ou moins attirantes pour leurs partenaires. En plus de parler avec votre médecin, il est parfois utile de parler avec d'autres femmes qui ont subi cette chirurgie. Des programmes comme «Reach to Recovery» de l'American Cancer Society peuvent être utiles aux femmes et aux hommes. Si vous voulez que votre sein soit reconstruit (reconstruction), parlez-en à votre cancérologue ou à votre chirurgien.

La prostatectomie est une chirurgie qui enlève tout ou partie de la prostate d'un homme à cause d'un cancer ou d'une hypertrophie de la prostate. Cela peut provoquer une incontinence urinaire ou une dysfonction érectile. Si vous avez besoin de cette opération, discutez de vos inquiétudes avec votre médecin avant la chirurgie.

Médicaments. Certains médicaments peuvent causer des problèmes sexuels. Ceux-ci comprennent certains médicaments contre l'hypertension, les antihistaminiques, les antidépresseurs, les tranquillisants, la maladie de Parkinson ou les médicaments contre le cancer, les coupe-faim, les médicaments pour les problèmes mentaux et les médicaments contre les ulcères. Certains peuvent entraîner une dysfonction érectile ou rendre l'éjaculation difficile pour les hommes. Certains médicaments peuvent réduire le désir sexuel d'une femme ou provoquer une sécheresse vaginale ou des difficultés d'excitation et d'orgasme. Vérifiez auprès de votre médecin s'il existe un autre médicament sans cet effet secondaire.

De l'alcool. Trop d'alcool peut causer des problèmes d'érection chez les hommes et retarder l'orgasme chez les femmes.

Quels sont les changements normaux de la sexualité plus tard dans la vie?

 Quels sont les changements normaux de la sexualité plus tard dans la vie?

Le vieillissement normal entraîne des changements physiques chez les hommes et les femmes. Ces changements affectent parfois la capacité d'avoir et d'apprécier des relations sexuelles.

Une femme peut remarquer des changements dans son vagin. À mesure qu'une femme vieillit, son vagin peut se raccourcir et se rétrécir. Ses parois vaginales peuvent devenir plus minces et un peu plus rigides. La plupart des femmes auront moins de lubrification vaginale et il faudra peut-être plus de temps au vagin pour se lubrifier naturellement. Ces changements pourraient rendre certains types d'activité sexuelle, comme la pénétration vaginale, douloureux ou moins désirables. Si la sécheresse vaginale est un problème, l'utilisation de gelée lubrifiante à base d'eau ou de préservatifs lubrifiés peut être plus confortable. Si une femme utilise l'hormonothérapie pour traiter les bouffées de chaleur ou d'autres symptômes de la ménopause, elle peut vouloir avoir des relations sexuelles plus souvent qu'elle ne le faisait avant l'hormonothérapie.

À mesure que les hommes vieillissent, l'impuissance (également appelée dysfonction érectile ou DE) devient plus courante. La dysfonction érectile est la perte de la capacité d'avoir et de maintenir une érection. La dysfonction érectile peut amener un homme à mettre plus de temps à avoir une érection. Son érection n'est peut-être plus aussi ferme ou aussi grande qu'elle l'était auparavant. La perte d'érection après l'orgasme peut survenir plus rapidement, ou cela peut prendre plus de temps avant qu'une autre érection ne soit possible. La dysfonction érectile n'est pas un problème si elle se produit de temps en temps, mais si elle survient souvent, parlez-en à votre médecin.

Discutez avec votre partenaire de ces changements et de ce que vous ressentez. Votre médecin peut avoir des suggestions pour faciliter les relations sexuelles.

Parler des drogues aux enfants

 Parler des drogues aux enfants: que dire si vous avez consommé des drogues dans le passé

Si vous avez abusé de drogues à un moment de votre vie, il peut être difficile de dire à vos enfants de ne pas abuser de drogues. Tout le monde gère ce problème différemment

Si vous choisissez de parler de votre passé à vos enfants:

Ne donnez pas beaucoup de détails sur votre consommation de drogue passée.

Soulignez les problèmes que votre consommation de drogue a pu causer. Par exemple, y a-t-il des choses dont vous ne vous souvenez pas parce que vous preniez de la drogue? Vous êtes-vous battu avec des amis ou de la famille à cause de la drogue? La consommation de drogues vous a-t-elle empêché d’économiser de l’argent, d’obtenir de meilleures notes ou d’obtenir un meilleur emploi?

Expliquez pourquoi vous ne consommeriez pas de drogue maintenant. Dites-leur que nous en savons maintenant plus sur les effets néfastes des drogues, en particulier sur la façon dont les drogues peuvent nuire au cerveau.

Dites que vous voulez que vos enfants évitent de faire les mêmes erreurs que vous.

Soyez ouvert aux réponses que vos enfants pourraient avoir à propos de votre consommation de drogues par le passé.

Les parents qui prenaient de la drogue ne parlent souvent pas du tout de drogue avec leurs enfants. Ils ont peur que les enfants copient ce qu'ils ont fait. Mais la recherche montre que:

Lorsque les parents disent à leurs enfants qu'ils ne veulent pas qu'ils consomment de la drogue, les enfants sont moins susceptibles de consommer de la drogue.

Les enfants veulent les conseils de leurs parents sur les drogues.

Aidez les enfants et les adolescents à rester sans drogue

 Aidez les enfants et les adolescents à rester sans drogue

Les enfants entendent parler de drogues partout: dans la musique, les films, les actualités et à la télévision. Ils en entendent parler en ligne, dans des choses comme des vidéos YouTube ou sur des applications comme Instagram ou Snapchat. Ils peuvent voir des gens se droguer dans la rue ou même chez eux. Ils peuvent entendre d'autres enfants en parler à l'école, à des fêtes ou même sur la cour de récréation. L'adolescence est le moment le plus probable pour quelqu'un d'essayer de la drogue, ce qui peut entraîner des problèmes de drogue en grandissant.

Il y a de nombreuses choses que vous pouvez faire pour aider vos enfants à éviter les drogues et à faire de bons choix:

Discutez des drogues avec vos enfants avant qu'ils ne deviennent adolescents.

Expliquez pourquoi la consommation de drogues peut nuire à leur santé, à leurs amis et à leur famille et à leur avenir. Dites-leur que vous ne voulez pas qu’ils prennent des drogues qu’ils ne sont pas censés prendre. Vous pouvez également partager les sites Web qui se trouvent dans la section Numéros de téléphone et sites Web pour la prévention de l’usage des drogues. Répétez ces messages pendant leur adolescence.

Envoyez un SMS à votre adolescent.

Envoyez des messages texte positifs à votre adolescent. Ou envoyez un SMS après avoir eu une conversation qui leur rappelle votre conversation. Vous n'avez pas à vous soucier du langage textuel populaire. Écrivez simplement la façon dont vous parlez. Dites-leur que vous en êtes fier.

Faites partie de leur vie.

Passer du temps ensemble. Même lorsque les temps sont durs, les enfants peuvent y arriver lorsqu'ils savent que les adultes dans leur vie se soucient d'eux. Accordez toute votre attention à votre enfant. Éteignez votre téléviseur, votre téléphone portable ou votre ordinateur et écoutez vraiment.

Sachez où sont vos enfants et ce qu'ils font.

Garder une trace de vos enfants vous aide à les protéger. Cela leur donne moins de chances de se droguer.

Établissez des règles claires et appliquez-les équitablement.

Les enfants ont besoin de règles sur lesquelles ils peuvent compter. C'est ainsi qu'ils apprennent par eux-mêmes ce qui est sûr et ce qui peut leur causer des ennuis. Expliquez pourquoi vous définissez une règle afin qu'ils comprennent pourquoi c'est important.

Soyez un bon exemple pour vos enfants.

Vous ne le pensez peut-être pas, mais les enfants admirent leurs parents. Montrez-leur comment vous vous entendez avec les gens et comment gérer le stress. Cela peut leur apprendre à le faire.

Assurez la sécurité de votre maison.

Connaissez les personnes que vous avez dans la maison. Essayez de ne pas avoir de gens qui abusent de drogues et d'alcool. Gardez une trace des médicaments et des produits de nettoyage que vous avez dans la maison.

Garder les jeunes sans drogue

Opioïdes et adolescents - Bureau de la santé des adolescents

Parlez à vos enfants du tabac, de l'alcool et des drogues -

Comment les amis et la famille peuvent-ils aider?

 Comment les amis et la famille peuvent-ils aider?

Certaines personnes veulent un traitement pour apprendre à cesser de consommer de la drogue. Ils veulent retrouver leur vie.

D'autres personnes ne veulent pas de traitement. Ils sont si profondément dans leur dépendance à la drogue qu'ils ne sont pas prêts à recevoir de l'aide. De nombreuses personnes qui consomment de la drogue suivent un traitement parce que la police, un juge, leur travail ou des membres de leur famille les y obligent. Il leur faudra peut-être un certain temps pour comprendre qu’ils ont un problème et qu’ils veulent arrêter de consommer de la drogue. Mais le traitement peut fonctionner même si quelqu'un n'en veut pas.

Lorsque les amis et la famille montrent qu'ils se soucient d'eux, cela peut aider les gens à suivre le traitement, même si c'est très difficile.

Si vous êtes un adulte, vous pouvez faire de nombreuses choses pour aider une personne en traitement.

Trouvez-leur des services de traitement et des informations.

Offrez des promenades aux groupes de traitement et de soutien.

Rappelez-leur de prendre tout médicament que leur médecin leur donne.

Aidez-les à trouver un logement, s'ils en ont besoin.

Aidez-les à trouver un emploi, s'ils en ont besoin.

Trouvez des choses à faire qui les détourneront de la drogue.

Aidez-les à éviter les endroits et les personnes qui pourraient les inciter à reprendre de la drogue.

Parlez avec eux de leurs sentiments et de leurs envies de drogue.

Soyez compréhensif en cas de rechute et aidez-les à reprendre le traitement rapidement.

Qu'est-ce qu'une rechute?

 Qu'est-ce qu'une rechute?

Une personne qui essaie d'arrêter de consommer de la drogue peut faire des erreurs, se sentir mal et recommencer à consommer. Ce retour à la consommation de drogue s'appelle une rechute. La rechute est courante et normale et arrive à de nombreuses personnes qui se rétablissent d'une toxicomanie. Les gens auront souvent une ou plusieurs rechutes en cours de route. Il faut de la pratique pour apprendre à vivre sans drogue.

Arrêter la consommation de drogue, c'est comme essayer de suivre un régime et de perdre du poids. Il est difficile d'apprendre à faire les choses différemment, comme manger moins, faire plus d'exercice et éviter certains aliments préférés. Il est facile de déraper, de trop manger et de reprendre du poids. Mais alors vous devez réessayer.

C'est la même chose avec l'arrêt de la drogue. Les personnes toxicomanes peuvent se faire soigner, faire des erreurs, puis reprendre le traitement plusieurs fois avant que cela ne fonctionne. Si cela se produit, la personne doit reprendre le traitement le plus rapidement possible.

Risque de surdosage

Pour certains médicaments, une rechute peut être très dangereuse, voire mortelle. Si une personne arrête de prendre des médicaments et prend ensuite la quantité utilisée avant de cesser de fumer, elle peut facilement faire une surdose. Leur corps n'est plus habitué à avoir la même quantité de médicament dans son système. Une surdose survient lorsqu'un médicament provoque des symptômes graves et nocifs ou la mort.

C'est pourquoi il est important de prendre un plan de traitement au sérieux. Le traitement peut aider à réduire le risque de rechute et de surdosage médicamenteux.

Qu'est-ce que la récupération?

 Qu'est-ce que la récupération?

La guérison d'une dépendance signifie qu'une personne a cessé de consommer de la drogue. À ce stade, ils ont appris de nouvelles façons de résoudre les problèmes. Une personne en rétablissement apporte des changements positifs à sa santé, à ses activités sociales et à ses valeurs.

La guérison d’une toxicomanie peut se poursuivre tout au long de la vie d’une personne. En effet, la toxicomanie est un trouble cérébral. Une dépendance peut rester longtemps avec une personne.

Mais avec un traitement, une personne peut cesser de consommer de la drogue. Ils peuvent améliorer leur santé et leur bien-être. Et puis, ils sont en convalescence.

Quelles sont les options de traitement?

 Quelles sont les options de traitement?

Différents types de traitement fonctionnent pour différentes personnes. Cela dépend du degré de maladie d'une personne et des drogues auxquelles elle est dépendante.

Cela dépend aussi de la personne. Chaque personne est différente. Ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas fonctionner pour quelqu'un d'autre. Il est important que les gens discutent avec leur médecin d'un plan de traitement qui leur convient.

Certains traitements ont lieu dans les hôpitaux. Les gens peuvent y rester des jours, des semaines ou des mois. D'autres traitements ont lieu pendant la journée dans les cabinets médicaux ou les cliniques. Les gens ne passent pas la nuit. Les médecins et les conseillers devraient utiliser des conseils et / ou des médicaments pour traiter une dépendance si possible, en fonction du médicament qui est mal utilisé.

Conseils

Parler de vos sentiments avec des conseillers est un type de traitement important. Il peut aider les personnes souffrant de tout type de toxicomanie. Parfois, les sessions sont juste entre vous et un conseiller. Parfois, des membres de la famille se joindront à une séance de counseling. Ou vous pourriez parler avec d'autres personnes en traitement, dans un groupe dirigé par un conseiller.

Parler aide les personnes toxicomanes à:

comprendre pourquoi ils sont devenus dépendants

voir comment les drogues ont changé leur comportement

apprenez à gérer les problèmes afin qu'ils ne recommencent pas à consommer de la drogue

apprendre à éviter les endroits, les personnes et les situations où ils pourraient être tentés de consommer de la drogue

Le counseling peut être difficile à faire au début, mais peut être une partie nécessaire du traitement.

Même après la fin du traitement, les personnes peuvent encore avoir besoin d'aide. Les gens peuvent aller à des groupes de soutien, utiliser des programmes sur leur téléphone ou leur ordinateur pour parler à des conseillers ou vivre dans un logement de rétablissement.

Médicaments

Les personnes dépendantes à certains médicaments peuvent prendre des médicaments pour soulager les symptômes inconfortables de sevrage. Le sevrage peut sembler différent pour différents médicaments. Arrêter de prendre un médicament peut donner à une personne le sentiment d'avoir un cas terrible de grippe, la rendre vraiment triste et inquiète, ou provoquer des tremblements et beaucoup de douleur dans le corps.

Après le sevrage, il existe d'autres médicaments qui peuvent aider les personnes qui utilisent certains médicaments. Les médicaments peuvent aider les gens à cesser de consommer de l'alcool ou du tabac. Ils peuvent également aider à lutter contre la dépendance aux opioïdes, comme l'héroïne et les analgésiques sur ordonnance.

Si quelqu'un reçoit un traitement avec des médicaments, il est préférable de suivre également un conseil.

Le traitement de la toxicomanie fonctionne-t-il?

 Le traitement de la toxicomanie fonctionne-t-il?

Oui. Les personnes qui suivent un traitement et s'y tiennent peuvent cesser de consommer de la drogue. Ils peuvent changer leur vie pour ne pas recommencer à se droguer. Ils doivent faire de gros efforts. Ils devront peut-être essayer plusieurs fois. Parfois, cela prend beaucoup de temps. Mais le traitement fonctionne.

Il est important de suivre un traitement aussi longtemps que vous en avez besoin. Si vous pensez que votre plan de traitement ne fonctionne pas, demandez à votre médecin s'il existe un autre plan qui fonctionnerait mieux. Il est important que vous rencontriez souvent votre médecin ou votre conseiller pour vous assurer que votre traitement vous convient.

Pourquoi une personne a-t-elle besoin d'un traitement?

 Pourquoi une personne a-t-elle besoin d'un traitement?

La plupart des toxicomanes ne peuvent cesser de les consommer simplement parce qu'ils le veulent. Sans médicaments, ils se sentiront souvent très malades. Ils ne se sentiront pas mieux tant que leur corps et leur cerveau ne cesseront d’avoir envie de se droguer. Certains médicaments peuvent faciliter l'arrêt de l'utilisation de certains médicaments sans se sentir mal.

Mais sortir un médicament du système d'une personne n'est que la première étape du traitement.

Les personnes toxicomanes arrêtent souvent de prendre soin d'elles-mêmes et de leurs responsabilités. Ils se concentrent sur l'obtention et la consommation de drogues.

Les personnes ayant des problèmes de drogue peuvent:

cesser de prendre soin de leur famille, de leur travail ou de leur communauté

Les toxicomanes peuvent oublier des choses qui comptent pour eux. Ils ont du mal à tenir leurs promesses.

arrêter de prendre soin de sa santé

Les personnes toxicomanes peuvent ne pas bien manger ou bien dormir. Ils pourraient ne pas se nettoyer les dents. Ils risquent de ne pas aller chez le médecin lorsqu'ils tombent malades. Leur consommation de drogue peut avoir causé d'autres problèmes de santé.

arrêter de profiter des choses qui les ont fait se sentir bien

Lorsque les gens prennent de la drogue, ils cessent de se soucier de leurs passe-temps, de leurs intérêts et de leurs amis.

Ils doivent réapprendre à vivre sans drogue.

Parler avec des médecins ou des conseillers en traitement peut aider. Ils sont formés pour écouter et aider les gens à résoudre leurs problèmes personnels.

Appelez  ou visitez le localisateur de services de traitement de santé 

Traitement et récupération

 Traitement et récupération

Le traitement peut aider les gens à cesser de consommer de la drogue. Le traitement peut inclure des conseils, des médicaments ou les deux. Cela peut aider les gens à lutter contre les envies de consommer à nouveau. Cela peut également les aider à reprendre le contrôle de leur vie.

Les gens commencent à prendre des médicaments pour différentes raisons. Parfois, ils peuvent commencer comme un moyen de s'intégrer à d'autres personnes. Ou ils peuvent avoir des problèmes dans leur vie, comme des problèmes familiaux, des problèmes d'argent ou des problèmes au travail. Ils ne sauront peut-être pas comment faire autrement. Mais les médicaments peuvent aggraver ces problèmes.

La consommation de drogues peut gâcher chaque partie de la vie d'une personne. Ainsi, dans le traitement, les gens ont besoin d'aide pour améliorer tous les domaines de leur vie. Cela signifie travailler sur plusieurs choses, comme:

leurs relations

leur capacité à travailler ou à aller à l'école

comment ils s'amusent

comment ils gèrent les problèmes

Le traitement s'adresse à toute personne qui utilise ou abuse de médicaments:

Le traitement peut aider les personnes qui commencent tout juste à devenir dépendantes.

Vous n'avez pas besoin d'être au «fond du plancher» pour que le traitement fonctionne.

Faits sur l'alcool

 Faits sur l'alcool

Les boissons comme la bière, la liqueur de malt, le vin et les liqueurs fortes contiennent de l'alcool. L'alcool est l'ingrédient qui vous saoule.

La liqueur forte, comme le whisky, le rhum ou le gin, contient plus d'alcool que la bière, la liqueur de malt ou le vin.

Ces tailles de boissons contiennent à peu près la même quantité d'alcool:

12 onces de bière ordinaire

8 à 9 onces de liqueur de malt

5 onces de vin

1 ½ once d'alcool fort

Certains noms d'argot pour l'alcool sont:

Biberonner

Jus

Gnôle

sauce

Médicaments dont les gens abusent

 Médicaments dont les gens abusent

Un médicament est une substance chimique qui peut modifier le fonctionnement de votre corps et de votre esprit. Les médicaments qui peuvent être dangereux sont ceux que les gens utilisent pour se défoncer et changer leurs sentiments. Il peut s'agir de drogues comme la marijuana, la cocaïne ou l'héroïne. Ou il peut s'agir de drogues vendues légalement à des adultes partout, comme l'alcool et le tabac.

Les médicaments peuvent également être mal utilisés lorsque les gens les prennent pour se défoncer au lieu de la façon dont leur médecin le conseille. Les gens peuvent même abuser des médicaments contre la toux ou le rhume du magasin s'ils ignorent les instructions et en prennent trop à la fois.

Les gens consomment des drogues pour de nombreuses raisons:

Ils veulent se sentir bien. Prendre un médicament peut être très agréable pendant une courte période. C'est pourquoi les gens continuent de les prendre - pour avoir ces bons sentiments encore et encore. Mais même si quelqu'un peut prendre de plus en plus de drogues, les bons sentiments ne durent pas. Bientôt, la personne prend le médicament juste pour ne pas se sentir mal.

Ils veulent arrêter de se sentir mal. Certaines personnes qui se sentent très inquiètes, effrayées ou tristes consomment des drogues pour essayer d'arrêter de se sentir si mal. Cela n'aide pas vraiment leurs problèmes et peut conduire à une dépendance, ce qui peut les aggraver.

Ils veulent bien réussir à l'école ou au travail. Certaines personnes qui veulent obtenir de bonnes notes, obtenir un meilleur emploi ou gagner plus d'argent pourraient penser que les drogues leur donneront plus d'énergie, les garderont éveillées ou les feront réfléchir plus vite. Mais cela ne fonctionne généralement pas. Cela peut mettre leur santé en danger et entraîner une dépendance.

Le lien entre la consommation de drogues et le VIH

 Le lien entre la consommation de drogues et le VIH

Le VIH est le virus qui cause la maladie du SIDA.

Le SIDA est une maladie qui rend votre corps incapable de combattre certaines maladies. Nous avons des médicaments qui peuvent traiter le VIH et le sida, mais il n’existe pas encore de remède.

La consommation de drogues peut vous mettre en danger de contracter le VIH de deux manières:

Sexe non protégé

Lorsque les gens abusent de la drogue, ils peuvent ne pas penser clairement. Ils pourraient faire des choses risquées. Ils peuvent avoir des relations sexuelles sans utiliser de préservatif pour se protéger contre le VIH, d'autres infections et la grossesse.

Partage d'aiguilles

Lorsque les gens s'injectent (se font des injections) de drogues comme l'héroïne, la cocaïne ou la méthamphétamine, ils peuvent contracter le VIH en partageant une aiguille avec une personne infectée.

Les médecins ont appris que le fait d'aider les gens à arrêter de se droguer les aide également à éviter de contracter le VIH.

La consommation de drogues et les problèmes de santé mentale se produisent souvent ensemble

 La consommation de drogues et les problèmes de santé mentale se produisent souvent ensemble

De nombreuses personnes qui ont des problèmes de drogue ont également d'autres problèmes de santé mentale. Voici des exemples de problèmes de santé mentale:

Dépression

La dépression vous rend très triste et fatigué.

Anxiété

L'anxiété vous rend nerveux, inquiet et effrayé.

Trouble bipolaire

Le trouble bipolaire fait changer votre humeur d'avant en arrière. Vous pourriez être plein d'énergie, excité ou en colère. Vous pourriez alors vous sentir triste, fatigué et désespéré.

TDAH (trouble déficitaire de l'attention / hyperactivité)

Le TDAH vous fait avoir du mal à faire attention. Il peut être difficile de rester assis et de se concentrer.

Trouble de la personnalité antisociale

Le trouble de la personnalité antisociale fait qu'il est difficile d'avoir de bonnes relations et de se soucier des sentiments des autres.

Pourquoi les personnes ayant des problèmes de drogue sont-elles plus susceptibles d'avoir également d'autres problèmes de santé mentale?

La drogue et d'autres problèmes de santé mentale peuvent affecter les mêmes parties du cerveau. Cela peut expliquer en partie pourquoi certaines personnes ont les deux problèmes.

De plus, si quelqu'un se sent vraiment mal, il peut essayer de l'améliorer en consommant de la drogue. Mais cela ne fonctionne généralement pas très longtemps. Au lieu de cela, ils peuvent devenir dépendants de la drogue et se sentir encore plus mal qu'avant.

Un problème de drogue peut aggraver un autre problème de santé mentale et vice versa. Une personne ayant un problème de drogue et un autre problème de santé mentale a besoin d'un traitement pour les deux en même temps pour aller mieux. Les personnes qui pensent avoir les deux problèmes devraient en informer leur médecin.

La consommation de drogue fait mal aux cerveaux

 La consommation de drogue fait mal aux cerveaux

Tous les médicaments affectent le cerveau. C'est pourquoi ils peuvent vous faire sentir haut, bas, rapide ou lent. Ils pourraient également vous faire voir des choses qui n'existent pas.

Certains médicaments peuvent blesser votre cerveau et affecter la façon dont vous agissez et ce que votre corps ressent. Ces problèmes peuvent durer un peu de temps ou durer le reste de votre vie.

Certains médicaments peuvent rapidement changer votre humeur. Vous pourriez devenir triste, en colère ou effrayé sans raison. Vous pourriez réagir de manière excessive à de petits problèmes. Vous pourriez devenir violent ou penser que quelqu'un veut vous blesser.

Certaines drogues peuvent rendre difficile la vigilance, la mémorisation ou la clarté de la pensée. C'est pourquoi les gens prennent souvent de mauvaises décisions lorsqu'ils prennent de la drogue.

La consommation de drogues peut également nuire à votre capacité à apprécier les choses. Lorsque vous êtes accro, les choses qui vous faisaient vous sentir bien ne vous rendent plus heureux. Vous n'aimerez peut-être pas voir vos amis ou regarder votre film préféré, car tout ce à quoi vous pouvez penser est de consommer plus de drogues. Habituellement, vous pouvez recommencer à profiter des choses une fois que vous arrêtez de consommer de la drogue, mais cela peut prendre du temps.

Autres effets sur le corps

 Autres effets sur le corps

Problèmes cardiaques

De nombreux médicaments mal utilisés (comme la cocaïne) peuvent causer des problèmes tels que des crises cardiaques et une pression artérielle élevée.

Problèmes pulmonaires et respiratoires

Certains médicaments peuvent blesser vos poumons.

Fumer des cigarettes peut provoquer des maladies telles que le cancer et l'emphysème, une maladie pulmonaire douloureuse.

Fumer des cigarettes et de la marijuana peut provoquer des infections pulmonaires et de la toux.

L'héroïne et les analgésiques peuvent vous empêcher de respirer.

Les inhalants peuvent blesser vos poumons et vos voies respiratoires ET arrêter votre respiration.

Problèmes d'estomac

De nombreuses drogues comme la cocaïne, l'héroïne et les analgésiques peuvent vous faire mal à l'estomac et vous faire vomir.

Problèmes rénaux

Des drogues comme la cocaïne et l'héroïne peuvent endommager vos reins.

Si vos reins cessent de fonctionner, vous pouvez mourir.

Problèmes de foie

L'abus d'alcool et de substances inhalées peut provoquer une maladie du foie.

VIH / SIDA et hépatite

Injecter (tirer) des médicaments avec une aiguille peut blesser vos veines.

L'utilisation d'aiguilles sales peut vous donner le VIH / SIDA et l'hépatite. L'hépatite est une maladie hépatique grave.

La plupart de ces problèmes peuvent vous rendre très malade ou mourir.

La consommation de drogues et votre santé

 La consommation de drogues et votre santé

La consommation de drogues peut blesser toutes les parties de votre corps et causer des problèmes de santé qui ne disparaissent pas.

La consommation de drogues, y compris le tabagisme, peut provoquer des maladies qui peuvent vous tuer, comme:

cardiopathie

accident vasculaire cérébral ("attaque cérébrale")

Cancer

VIH / SIDA

hépatite (une maladie du foie)

les maladies pulmonaires

Une personne qui abuse de la drogue est plus susceptible d'avoir des accidents au volant, au travail, à la maison, lors de fêtes - n'importe où.

L'abus de drogues peut rendre les gens fâchés et violents. Les personnes qui abusent de la drogue peuvent se blesser et blesser d'autres personnes.

L'abus de drogues peut aggraver le malaise des personnes dépressives. Cela pourrait se sentir si mal qu'ils veuillent mettre fin à leurs jours.

Les surdoses de médicaments peuvent tuer des gens.

La consommation de drogue nuit aux bébés à naître

 La consommation de drogue nuit aux bébés à naître

Quand une femme est enceinte, un bébé grandit en elle. Si une femme consomme de la drogue ou de l'alcool * lorsqu'elle est enceinte, la drogue peut être transmise à son bébé.

Certains médicaments peuvent provoquer le sevrage du bébé juste après sa naissance. Cela signifie que le médicament est dans le corps du bébé et peut le rendre malade. Il faut du temps pour que le médicament sorte du corps du bébé. Cette maladie est appelée «syndrome d'abstinence néonatale» ou NAS. Vous pourriez entendre les médecins utiliser ce terme ou le voir dans des articles. Certains des médicaments qui peuvent provoquer la naissance d'un bébé avec un NAS sont:

de l'alcool

médicaments contre la douleur (opioïdes sur ordonnance)

héroïne (opioïdes illégaux)

certains médicaments contre l'anxiété ou le sommeil, comme Xanax® ou Valium®

Les bébés nés de mères qui ont consommé de la drogue pendant leur grossesse peuvent également:

naître petit

avoir des problèmes pour manger et dormir

avez des problèmes pour voir, entendre et bouger

être lent à se développer

En grandissant, l'enfant peut:

avoir des problèmes de mémoire

avoir du mal à prêter attention et à apprendre à l'école

ont besoin d'enseignants et d'écoles spéciaux

avoir du mal à s'entendre avec les autres

utiliser ou abuser de drogues ou développer une dépendance

Les enfants dont les mères ont consommé de la drogue pendant leur grossesse ont parfois besoin de soins médicaux spéciaux toute leur vie. Certains pourraient ne pas pouvoir vivre seuls lorsqu'ils grandiront.

Les programmes peuvent aider les femmes enceintes à cesser de consommer des drogues. Cela peut beaucoup aider le bébé. Si une femme enceinte veut arrêter de consommer de la drogue, il est très important qu'elle se fasse aider par un médecin. Si une femme enceinte essaie d'arrêter de se droguer par elle-même, cela pourrait blesser le bébé.

Il peut être difficile pour toute personne ayant un problème de drogue de cesser de fumer. Mais les femmes en particulier peuvent avoir peur d'obtenir de l'aide pendant ou après la grossesse.

Ils pourraient avoir peur de:

avoir des ennuis

les gens qui emportent le bébé ou leurs autres enfants

les gens les jugent

ne pas avoir personne pour surveiller ses autres enfants

Il existe un bon traitement pour les mamans et les bébés. Les femmes enceintes recevant un traitement médical devraient discuter avec leur médecin d'un plan de traitement.

* Lorsque nous parlons de drogues, cela inclut les drogues OU l'alcool.

La consommation de drogue fait mal aux enfants

 La consommation de drogue fait mal aux enfants

Lorsque les parents ou d'autres membres de la famille consomment de la drogue, les enfants peuvent être blessés.

Négligence

Les personnes ayant des problèmes de drogue peuvent oublier de s'occuper des enfants.

Il se peut que personne ne prépare les repas ou aide les enfants à se laver, à s'habiller ou à aller à l'école.

Il se peut qu'il n'y ait personne pour acheter des vêtements ou faire la lessive.

Il se peut qu'il n'y ait personne pour emmener les enfants chez le médecin ou pour les aider à faire leurs devoirs.

Conditions de vie dangereuses

La consommation de drogues peut rendre les parents incapables de travailler et de gagner de l'argent.

Ils pourraient épuiser l'argent de la famille.

Les enfants peuvent se passer de chauffage, de nourriture, d'électricité ou même d'un endroit où vivre.

Danger physique

Lorsque des membres de la famille ayant des problèmes de drogue sont à la maison, cela peut ne pas être sans danger pour les enfants.

Les membres de la famille ayant des problèmes de drogue peuvent ne pas être suffisamment alertes pour protéger les enfants des accidents ou des autres adultes qui pourraient leur faire du mal.

Il pourrait y avoir beaucoup de combats.

Ils pourraient maltraiter ou négliger les enfants.

Si quelqu'un à la maison vend de la drogue ou commet d'autres crimes, c'est aussi dangereux pour les enfants.

Les enfants pourraient devoir partir

Si les parents consomment de la drogue, le Département des services à l'enfance et à la famille peut sortir les enfants de la maison pour les garder en sécurité et soignés. Ils devront peut-être vivre avec un membre de leur famille dans une autre maison. Ou ils devront peut-être vivre avec des parents nourriciers.

Problèmes futurs

Lorsque les enfants grandissent avec ces problèmes autour d'eux, ils sont plus susceptibles d'avoir leurs propres problèmes de drogue.

Visitez la page Web de renseignements sur les drogues, facile à lire, Aidez les enfants et les adolescents à ne pas consommer de drogues pour apprendre comment empêcher les enfants de consommer de la drogue.

Consommation de drogues et familles

 Consommation de drogues et familles

Lorsqu'une personne consomme de la drogue, cela peut causer des problèmes à la maison. Quelqu'un qui consomme de la drogue peut perdre le contrôle. Voici quelques exemples de problèmes que la consommation de drogues pourrait causer:

problèmes au travail ou à l'école

problèmes d'argent

violence domestique - la personne peut être plus susceptible de blesser son partenaire

maltraitance des enfants - la personne peut être plus susceptible de blesser les enfants à la maison

arrestations et temps de prison

problèmes de santé graves et décès

Certaines personnes toxicomanes ne croient pas qu'elles sont malades. Ils ne voient pas qu'ils font du mal à leur famille. D'autres personnes toxicomanes sont conscientes du problème. Mais ils ont peut-être trop peur pour obtenir de l'aide.

Tous ces problèmes peuvent aussi devenir les problèmes de la famille.

Consommation de drogues et autres personnes

 Consommation de drogues et autres personnes

Les médicaments blessent la personne qui les prend. Ils ont également blessé tout le monde autour de cette personne:

maris, épouses, petits amis, copines

adolescents, enfants et bébés

autres membres de la famille et amis

les gens avec qui vous travaillez

Lorsque vous ou un être cher consommez de la drogue, la vie peut sembler incontrôlable.

Effets des médicaments

 Effets des médicaments

La consommation de drogue peut nuire aux personnes qui consomment de la drogue et à leur entourage. Cela comprend les familles, les enfants et les bébés à naître.

La consommation de drogues peut également nuire au corps et au cerveau, parfois pour toujours.

La consommation de drogues peut également conduire à une dépendance. Une dépendance est un trouble cérébral de longue durée. Les personnes dépendantes ne peuvent pas arrêter de se droguer par elles-mêmes. Ils continuent à consommer de la drogue même lorsqu'ils savent que de mauvaises choses peuvent arriver. En savoir plus sur:

Comment la consommation de drogues et les problèmes de santé mentale se produisent souvent ensemble

Le lien entre la consommation de drogues et le VIH

Pour en savoir plus sur les effets de certains médicaments, visitez les pages Web de renseignements sur les drogues faciles à lire répertoriées sous Médicaments dont les gens abusent.

Pourquoi est-il si difficile d'arrêter de se droguer?

 Pourquoi est-il si difficile d'arrêter de se droguer?

S'améliorer après une dépendance peut prendre du temps. Une personne toxicomane peut avoir peur de ce qui va se passer si elle ne continue pas à prendre le médicament. Certains n'essaieront pas de cesser de fumer tant qu'ils n'y seront pas obligés, car cela semble trop difficile.

Lorsqu'une personne arrête de consommer un médicament, elle peut se sentir très malade pendant un certain temps. Ils pourraient ressentir un très fort besoin de reprendre le médicament. Il peut être très difficile d'arrêter de prendre le médicament lorsque vous vous sentez si mal. Pour en savoir plus, regardez la vidéo Pourquoi les drogues sont-elles si difficiles à arrêter?

Il peut être difficile de se débarrasser de la drogue, mais vous n'êtes pas obligé de le faire seul. Les groupes de soutien et les programmes de traitement peuvent aider. Vous rencontrerez des gens qui comprennent ce que vous vivez. Ils peuvent vous donner des conseils et vous encourager. Et les conseillers peuvent vous apprendre à gérer les problèmes de la vie sans consommer de drogues.

Les médecins peuvent également vous aider à trouver des médicaments qui vous font vous sentir moins malade. Pour les dépendances à certains médicaments, il existe des médicaments qui peuvent vous aider à vous sentir comme si vous n’en aviez pas autant besoin. Visitez la page Web d'information sur les médicaments facile à lire Quels sont les types de traitement? pour apprendre plus.

Après avoir reçu un traitement, vous avez encore beaucoup à faire. Vous devez:

discutez avec un médecin de la recherche de solutions pour les choses qui ont conduit à votre consommation de drogue, comme se sentir triste ou s'inquiéter de certaines choses

réapprendre à vivre sans consommer de drogues

travailler sur les problèmes que votre consommation de drogue a causés avec vos amis et votre famille, votre travail et votre argent

apprenez ce qui vous donne envie de reprendre de la drogue, afin que vous puissiez rester à l'écart de ces choses

Vous devez également connaître vos déclencheurs. Un déclencheur est tout ce qui vous donne envie de recommencer à consommer de la drogue. Cela peut vous rappeler de prendre un médicament et de vous défoncer. Un déclencheur peut être:

une personne

en place

une chose

un sentiment

Une image

quelque chose de stressant

Un souvenir

Les personnes qui luttent contre la toxicomanie doivent rester à l'écart des déclencheurs qui peuvent les amener à recommencer à consommer de la drogue.

La dépendance existe-t-elle dans les familles?

 La dépendance existe-t-elle dans les familles?

Vous savez comment vos yeux peuvent ressembler aux yeux de votre père ou votre nez à celui de votre mère? C'est parce que vous avez une carte dans votre corps que vous avez obtenue de vos parents avant votre naissance. Cette carte s'appelle ADN et elle est composée de gènes. Les gènes sont de courtes parties de votre ADN. Comme les gènes que vos parents vous procurent pour vos yeux et votre nez, vous pouvez avoir des gènes qui peuvent augmenter vos chances de devenir toxicomane.

Mais ce n’est pas seulement une question de gènes. Si les enfants voient un parent ou un membre de la famille consommer de la drogue, ils pourraient penser que ça va. Les enfants apprennent des comportements en regardant leurs parents ou leurs frères et sœurs plus âgés. Vivre avec un adulte toxicomane cause également beaucoup de problèmes à la maison. Les enfants peuvent ne pas recevoir les soins ou l'attention dont ils ont besoin. Les enfants qui ne se sentent pas aimés ont plus de chances de consommer de la drogue et de devenir dépendants. Cela peut être un problème qui persiste pendant de nombreuses générations. Peu importe si une famille est riche, pauvre ou entre les deux. Cela peut arriver à n'importe qui.

La bonne nouvelle est que de nombreux enfants dont les parents ont des problèmes de drogue ne deviennent pas dépendants en grandissant. Les chances de développer une dépendance sont plus élevées, mais cela ne doit pas nécessairement se produire. Et vous pouvez vous protéger de cette chance en ne consommant pas du tout de drogue.

Qu'est-ce qui rend une personne plus susceptible de devenir dépendante de la drogue?

 Qu'est-ce qui rend une personne plus susceptible de devenir dépendante de la drogue?

Ton corps

Le corps de chacun réagit différemment aux drogues. Certaines personnes aiment la sensation la première fois qu'elles essaient un médicament et en veulent plus. D'autres personnes détestent ce que ça fait et ne recommencent jamais. Certains sont plus susceptibles de devenir dépendants.

Consommer de la drogue quand on est jeune

Lorsque les enfants consomment de la drogue, cela peut changer la façon dont leur corps et leur cerveau finissent de grandir. La consommation de drogues lorsque vous êtes jeune augmente vos chances de devenir dépendant lorsque vous vieillissez.

Problèmes de santé mentale

Les personnes qui ont des problèmes de santé mentale sont plus susceptibles de devenir dépendantes. En effet, la consommation de drogues et les problèmes de santé mentale affectent les mêmes parties du cerveau.

Certains problèmes de santé mentale peuvent être:

Se sentir si triste ou inquiet pour quelque chose qu'il est difficile de vivre sa vie normalement

avoir du mal à faire attention

avoir des changements d'humeur rapides

Certaines personnes peuvent utiliser des drogues pour essayer de se sentir mieux. Pour en savoir plus, consultez la page Web d'information sur les médicaments facile à lire, La consommation de drogues et les problèmes de santé mentale se produisent souvent ensemble

Traîner avec d'autres personnes qui consomment de la drogue

Les amis ou les membres de la famille qui consomment de la drogue peuvent vous rendre plus susceptible de consommer de la drogue.

Problèmes à l'école, problèmes au travail, problèmes pour se faire des amis

Des problèmes à l'école ou au travail ou des difficultés à s'entendre avec les gens peuvent rendre la vie difficile. Vous pourriez utiliser des drogues pour essayer de vous débarrasser de ces problèmes ou utiliser des drogues pour vous faire des amis. N'oubliez pas: les vrais amis ne vous obligeraient pas à consommer une drogue.

Comment la consommation de drogue devient-elle une dépendance?

 Comment la consommation de drogue devient-elle une dépendance?

Quel est le lien entre la dépendance et le cerveau?

Notre cerveau veut que nous continuions à faire les choses dont nous avons besoin ou que nous apprécions, comme manger des plats savoureux. C'est pourquoi vous mangez parfois plus de dessert que vous ne le pensez. C'est pourquoi un petit enfant crie souvent "encore!" quand vous faites quelque chose pour les faire rire.

Les médicaments que les gens utilisent ou abusent excitent les parties du cerveau qui vous font vous sentir bien. Mais après avoir pris un médicament pendant un certain temps, votre cerveau s'y habitue. Ensuite, vous devez prendre plus de médicament pour obtenir la même sensation agréable. Bientôt, votre cerveau et votre corps doivent recevoir le médicament pour se sentir normaux. Vous vous sentez malade et affreux sans le médicament.

Quels sont les signes et symptômes d'une personne ayant un problème de consommation de drogue?

 Quels sont les signes et symptômes d'une personne ayant un problème de consommation de drogue?

Les personnes ayant des problèmes de drogue peuvent ne plus agir comme avant. Ils pourraient:

changer beaucoup leurs amis

passer beaucoup de temps seul

choisir de ne pas passer du temps avec sa famille et ses amis comme avant

perdre tout intérêt pour ses choses préférées

ne pas prendre soin d'eux-mêmes - par exemple, ne pas prendre de douche, changer de vêtements ou se brosser les dents

être vraiment fatigué et triste

avoir des changements dans ses habitudes alimentaires (manger plus ou manger moins)

être très énergique, parler vite ou dire des choses qui n'ont pas de sens

être de mauvaise humeur

changer rapidement entre se sentir mal et se sentir bien

dormir à des heures étranges

manquer des rendez-vous importants

avoir des problèmes au travail ou à l'école

avoir des problèmes dans les relations personnelles ou familiales

Il est difficile pour les personnes dépendantes d’arrêter de prendre la drogue par elles-mêmes. Ils pourraient essayer d'arrêter de prendre le médicament et se sentir alors vraiment malades. Ensuite, ils pourraient reprendre le médicament pour ne plus se sentir mal. Ils pourraient avoir besoin d'aide pour arrêter de consommer de la drogue.

Le traitement médicamenteux peut aider. Pour en savoir plus, consultez la page Web DrugFacts facile à lire, Traitement et rétablissement.

Qu'est-ce qu'une addiction?

 Qu'est-ce qu'une addiction?

Tous ceux qui consomment de la drogue ne deviennent pas dépendants. Le corps et le cerveau de chaque personne sont différents. Les gens réagissent différemment aux drogues. Il n'y a pas de règle sur la rapidité avec laquelle une personne devient dépendante. Cela peut arriver rapidement ou prendre du temps.

Les gens n'ont pas l'intention de devenir dépendants de la drogue.

Lorsque les gens prennent un médicament pour la première fois, ils peuvent aimer ce que cela leur fait ressentir. Ils croient pouvoir contrôler la quantité et la fréquence à laquelle ils prennent le médicament. Mais les drogues peuvent priver les gens du contrôle. Les médicaments peuvent changer le cerveau.

Au début, les médicaments peuvent vous faire vous sentir bien. Mais après un certain temps, vous devrez peut-être prendre le médicament juste pour vous sentir normal. Vous pourriez commencer à en prendre plus simplement pour obtenir le même effet. Vous pourriez continuer à utiliser le médicament, même s'il commence à vous blesser la vie. Vous pourriez passer beaucoup de temps à essayer d'obtenir plus de médicament. La recherche et la consommation de drogues peuvent commencer à blesser vos proches, mais vous ne pouvez pas vous arrêter. Ce sont des signes de dépendance.

Une dépendance peut prendre le dessus sur votre vie. La prise de drogues peut devenir plus importante que le besoin de manger ou de dormir. Obtenir et consommer de la drogue peut devenir tout ce à quoi vous pensez. La dépendance peut remplacer toutes les choses que vous aimiez auparavant. Vous pouvez faire presque n'importe quoi pour continuer à prendre le médicament, comme voler ou mentir.

Une dépendance est un trouble cérébral.

Les médicaments peuvent changer le fonctionnement du cerveau.

Les changements cérébraux peuvent durer longtemps.

Les changements peuvent causer des problèmes avec le comportement d’une personne. Les personnes toxicomanes peuvent être de mauvaise humeur, avoir des pertes de mémoire ou même avoir du mal à réfléchir et à prendre des décisions.

Une dépendance est une maladie, tout comme les maladies cardiaques et le cancer sont des maladies. Une addiction n'est pas une faiblesse. Cela ne veut pas dire que quelqu'un est une mauvaise personne. Les gens de tous horizons peuvent développer une dépendance. Peu importe que vous soyez riche ou pauvre. Peu importe où vous vivez. Peu importe si vous êtes allé à l'université ou non. Une addiction peut arriver à n'importe qui et à tout âge. Mais les chances sont plus élevées lorsqu'une personne commence à consommer de la drogue lorsqu'elle est jeune.

Pour en savoir plus sur les autres choses qui rendent quelqu'un plus susceptible de devenir dépendant, consultez la page Web sur les faits sur les drogues, facile à lire, Qu'est-ce qui rend quelqu'un plus susceptible de devenir dépendant?

Autres drogues utilisées et abusées par les gens

 Autres drogues utilisées et abusées par les gens

Il existe de nombreuses autres drogues que les gens utilisent et abusent. Certaines des drogues présentes sur ce site Web sont appelées «drogues de club». Ce sont des drogues que vous pourriez trouver dans une discothèque ou une fête. Des exemples sont la MDMA, la méthamphétamine, le LSD, le GHB, le Rohypnol® et la kétamine.

Le LSD (acide) est un produit chimique très puissant qui change l'humeur. Il est fabriqué à partir d'un acide que l'on trouve sur les champignons qui poussent sur le seigle et d'autres céréales.

Les gens peuvent prendre les choses de deux manières. Cela peut être une pilule que vous avalez. Il peut également s'agir d'un petit morceau de papier imbibé de LSD liquide. Vous mettez ce morceau de papier sur votre langue.

Cela vous fait voir, entendre et ressentir des choses qui n'existent pas (hallucinations). Vous pourriez voir des couleurs vives, de jolies images ou des choses qui vous font peur. Cela peut provoquer des battements cardiaques plus rapides, des problèmes de sommeil, de la panique, de la transpiration et de la paranoïa. Pour plus d'informations sur le LSD, visitez notre page Web sur les hallucinogènes.

Le PCP (Angel Dust) est une pilule ou une poudre que les gens peuvent manger, fumer ou renifler le nez. Il a été fabriqué pour la première fois dans les années 1950 pour soulager la douleur pendant la chirurgie. Il n’est plus utilisé à cette fin en raison de ses mauvais effets secondaires. Cela donne aux gens l'impression d'être dans un autre monde. Le PCP rend aussi souvent les gens en colère et violents et ils sont souvent arrêtés en raison de comportements violents. Pour plus d'informations sur le PCP, visitez notre page Web sur les hallucinogènes.

Les inhalants sont des produits chimiques dangereux qui vous font vous sentir haut lorsque vous les respirez (ce que l'on appelle le souffle, le reniflement, l'ensachage ou le reniflement). Les nettoyants ménagers, les bombes aérosols, la colle et même les marqueurs permanents contiennent ces produits chimiques. Les inhalants peuvent vous faire évanouir, arrêter votre cœur, arrêter votre respiration et vous tuer. Pour plus d'informations sur les inhalants, visitez notre page Web sur les inhalants.

Le GHB est un liquide ou une poudre qui permet aux gens de s'endormir plus facilement. Cependant, certaines personnes l'utilisent pour vous faire vous évanouir. C'est ce qu'on appelle une drogue du «viol» parce que quelqu'un peut secrètement la mettre dans votre boisson. Cela signifie que vous ne pouvez pas riposter ou vous défendre contre quelqu'un qui veut avoir des relations sexuelles avec vous sans permission. Pour plus d'informations sur le GHB, consultez nos tableaux des drogues couramment utilisées.

Rohypnol® (Roofies) est un médicament utilisé pour calmer une personne ou l'aider à dormir. Mais les gens l'utilisent aussi comme une pilule de «viol de date» parce que cela peut faire en sorte que quelqu'un ne se souvienne pas de ce qui s'est passé juste après avoir pris la pilule. Il peut également être mis dans un verre. Consultez nos tableaux des drogues couramment utilisées pour en savoir plus.

La kétamine (K, Special K) est un médicament utilisé pour soulager la douleur chez les animaux, mais certains humains la prennent pour se défoncer. Cela peut vous faire vous sentir loin de ce qui se passe autour de vous. Cela peut aussi vous faire peur et être désagréable. Les gens le prennent généralement par la bouche, le reniflent dans le nez ou l'injectent (tirent) avec une aiguille. Pour plus d'informations sur la kétamine, visitez notre page Web Club Drugs.

Effets du vapotage, de la nicotine et du tabac sur le cerveau et le corps

 Effets du vapotage, de la nicotine et du tabac sur le cerveau et le corps

Ce ne sont là que quelques-uns des problèmes que le tabac et la nicotine peuvent causer:

Maladies pulmonaires

Le vapotage est nouveau, nous n’avons donc pas assez de recherche pour connaître tous les effets sur le corps, mais la plupart des effets sur les poumons seront les mêmes que le tabagisme régulier. En fait, le gouvernement a signalé des milliers de maladies pulmonaires et des dizaines de décès de personnes qui ont vapoté de la nicotine, de la marijuana ou les deux. Les poumons humains ne sont pas conçus pour filtrer une partie de l'huile contenue dans ces produits, et les causes exactes des maladies sont à l'étude. Le gouvernement met en garde contre l'utilisation de tout produit de vapotage avec de la marijuana, ou de tout produit fabriqué à la maison ou dans la rue. Vous pouvez trouver plus d'informations ici.

Les experts en santé s'inquiètent du fait que trop d'adolescents vapotent. Des études montrent que les jeunes sont particulièrement attirés par les cartouches de vapotage aromatisées. Ainsi, le Congrès américain a adopté une loi stipulant que vous devez avoir 21 ans pour acheter du vapotage ou d'autres produits du tabac, et il a également interdit la vente de la plupart des liquides aromatisés tels que les fruits et la menthe. Les nouvelles règles commencent en 2020.

Le tabagisme régulier provoque le cancer du poumon. Il peut également provoquer des maladies respiratoires douloureuses comme l'emphysème. Ces maladies peuvent arriver aux personnes qui fument. Les personnes qui respirent la fumée des autres peuvent également contracter ces maladies.

Mauvaise haleine, mauvaises dents, cancer de la bouche

Les cigarettes et autres types de tabac tachent les dents et provoquent une mauvaise haleine. Le tabac à chiquer peut faire tomber les dents et entraîner un cancer de la bouche. Le vapotage ne laisse pas de taches brunes sur les dents, mais on ne sait pas encore comment il affecte la bouche après des années d’utilisation.

Problèmes cardiaques et sanguins

Si vous fumez, vous êtes plus susceptible d'avoir une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral («crise cérébrale»).

Problèmes de santé pour les bébés

Si une femme enceinte fume, son bébé peut naître trop tôt ou trop petit. Cela peut entraîner des problèmes de santé pour le bébé.

Problèmes de santé pour les adolescents

L'adolescence est importante pour la croissance du cerveau. Votre cerveau grandit jusqu'à l'âge de 25 ans environ. Lorsque vous inhalez de la fumée, la nicotine se dirige vers le cerveau et l'utilisation de produits à base de nicotine peut changer la façon dont le cerveau se développe.

Empoisonnement à la nicotine

L'empoisonnement à la nicotine se produit souvent lorsque de jeunes enfants mâchent de la gomme à la nicotine ou des patchs que les gens utilisent pour arrêter de fumer. Ou ils peuvent avaler du liquide de cigarette électronique contenant de la nicotine.

Les signes d'un empoisonnement à la nicotine sont:

avoir du mal à respirer

vomir

évanouissement

mal de crâne

le cœur bat très vite ou très lentement

Si un enfant présente l'un de ces signes après avoir mangé ou bu de la nicotine, vous devez appeler le 911 immédiatement.

Dépendance

Vous pouvez devenir dépendant à la nicotine, tout comme les autres drogues - en vapotant, en fumant ou en mâchant du tabac (tabac à priser). Lorsque vous fumez, la nicotine vous procure rapidement une petite dose de plaisir et d'énergie. Mais il s'en va bientôt. Cela vous donne envie d'utiliser le produit à base de nicotine encore et encore tout au long de la journée.

Au fil du temps, la nicotine peut changer le fonctionnement de votre cerveau. Si vous arrêtez de l'utiliser, votre corps peut devenir confus et vous pouvez commencer à vous sentir vraiment malade. Cela rend difficile de s'arrêter. C'est ce qu'on appelle la dépendance.

Les personnes qui essaient d'arrêter la consommation de nicotine pourraient:

être grincheux

avoir des problèmes à prêter attention

avoir du mal à dormir

manger plus

envie de nicotine

Heureusement, il existe de nombreuses façons d'arrêter de fumer ou d'utiliser d'autres produits du tabac. Certains exemples sont:

conseils

thérapie de remplacement de la nicotine, comme la gomme à mâcher et les patchs

médicaments

Certaines personnes pensent que l'utilisation de cigarettes électroniques les aidera à arrêter de fumer des cigarettes ordinaires, mais il n'y a aucune preuve que les cigarettes électroniques aident les gens à arrêter de fumer. En outre, des études ont montré que les adolescents qui utilisent des cigarettes électroniques sont susceptibles de commencer à fumer des cigarettes à l'avenir.

Le numéro de téléphone 1-800-QUIT-NOW vous mettra en contact avec des personnes qui peuvent vous aider à arrêter.

Signes de vapotage, de nicotine ou de tabagisme

 Signes de vapotage, de nicotine ou de tabagisme

La nicotine est le produit chimique du tabac qui vous fait vous sentir bien. Cela peut également augmenter votre tension artérielle. Votre cœur pourrait battre plus vite. Vous pourriez respirer plus vite. Et cela peut vous donner envie de ne pas manger.

Les personnes qui fument ou vapotent peuvent avoir une toux qui ne disparaîtra pas.

Les personnes qui fument des cigarettes ont généralement des cheveux, des vêtements et une haleine qui sentent la cigarette. Le vapotage ne laisse pas derrière lui l'odeur du tabac, ce qui permet de le cacher plus facilement aux parents et aux enseignants.

Les personnes qui mâchent du tabac ont tendance à cracher beaucoup.

Les gens éternuent souvent lorsqu'ils inhalent du tabac à priser.